日光直晒有哪些常见危害物质(日光直晒有哪些常见危害呢)

公孙婉儿美容护肤

日光直晒有哪些常见危害物质(日光直晒有哪些常见危害呢)

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我们每天都在接受太阳的洗礼，虽然太阳可以帮助皮肤杀菌。但是很多时候，如果皮肤暴露在阳光下，皮肤会我受不了了。那么我们应该做些什么来保护自己免受阳光的伤害呢？

1.阳光可能诱发或加重的疾病

日晒会诱发或加重某些疾病。最明显的就是红斑狼疮。30%的红斑狼疮患者对阳光敏感。这些患者外出时应尽量避免阳光照射，使用防晒霜，打伞或戴宽边帽，穿浅色长袖衬衫和长裤，避免服用光敏药物。面部黄褐斑多见于夏季和南方，提示日光是致病因素之一。由于缺乏黑色素的保护，白化病患者容易被晒伤。外出时要避光，戴黑眼镜，使用防晒霜。

2.长时间强烈阳光照射导致的晒伤。

长期强烈的阳光照射会在暴露的皮肤上引起弥漫性红斑。开始是鲜红色，后来逐渐变成暗红色，可能会有烧灼感或刺痛感。轻者2~3天内脱屑，留下褐素自愈。在严重的情况下，可能会出现皮肤肿胀或水泡。预防主要是在阳光下活动，不要工作太久。户外工作和日光浴要避开阳光最强的时间(上午10点到下午2点)。暴晒前在脸部和四肢暴露部位涂一些防晒霜。日光浴或日光浴后，可在皮肤上涂抹面霜(可加20%蓖麻油或适量浓缩维生素A)或捣碎新鲜黄瓜皮外敷。

3.长期日晒造成的慢性皮肤损伤

长期日晒的工人，如海员、地质勘探者、农民、运动员等。、面部、颈部、胸三角、四肢暴露部位等长期日晒部位常出现明显的干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹、失去弹性。有的人脖子后面皮肤厚，皮纹深，脖子处皮肤呈菱形。老年人皮肤老化，如冰雹皱纹、干燥、色素沉着等，多见于面部和四肢暴露部位，也与长期日光照射有关。

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