祛斑的民间秘方大全(民间祛斑的偏方大全)

许宝财美容护肤

祛斑的民间秘方大全(民间祛斑的偏方大全)

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中医认为，黄褐斑、雀斑多由平时情绪低落、脾气暴躁、虚热郁结所致。因此，在调理时应采用疏肝健脾、滋肾清热、调理气血的原则。最重要的是始终保持愉快的心情和开放的心态。饮食方面，不要吃油炸辛辣刺激性的产品，以免火伤阴，加重症状。西红柿、木瓜等水果含有丰富的果胶，可以减少面部色素沉着。日常不妨多吃，也可以吃一些花粉、柠檬、银耳、鸟的窝。

在民间食疗，有一个盲人"清暑美容饮品及饮料，可以淡化面部雀斑。材料是西瓜皮、银耳和珍珠母。将三种材料加水煮沸约一小时后，滤出汤汁，加糖即可饮用。适用于夏季疲劳后的面部干燥和面部色素沉着。

市面上卖的很多凉茶也有保湿美容的功效，比如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰、菊花、、红枣、茯苓熬瘦肉汤，有悦脸养颜的功效，对淡化脸上的雀斑、黄褐斑、蝴蝶斑很有帮助。

银耳樱桃汤

材料:银耳两个，樱桃两个，冰糖适量。

做法:用清水浸泡银耳；樱桃洗净去核；先将银耳放入水中煮半小时，然后加入冰糖溶解。最后，加入樱桃，煮一会儿。

疗效:补气养血，美白肌肤。

梅艳汤

材料:两个，玫瑰、菊花、茯苓三钱，红枣十枚(去核)，瘦肉六两，调料适量。

做法:剥去硬皮，切块；将玫瑰、菊花、茯苓用水浸泡；瘦肉切片；将瘦肉、红枣、茯苓、放入水中煮一小时左右，再加入玫瑰花、菊花和调味料煮一会儿。

治疗效果:抗皱，消炎，美容褪色。

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