现代人流行的三种中医减肥方法是(现代人流行的三种中医减肥方法有哪些)

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卫生署台北医院针灸科主任徐中华、台北执业中医师林彦君指出，根据传统医学，肥胖属于 "痰湿;"，也就是 "脾胃虚弱，痰湿内停 "。由于脾胃功能失调，脂质浑浊痰湿凝聚，水液代谢异常，导致水肿肥胖。此外，有些人容易浮肿，这也与不调有关，或者压力大、情绪不稳定，吃东西缓解情绪，这与暴饮暴食导致肥胖有关。其他人因为消化道溃疡不得不吃少量的饭，但是他们不吃。;t锻炼，所以他们的体重在线直线上升。台北医学大学附属医院的传统医学博士张佳蓓说，中医是对个人肥胖的原因进行辨证论治，然后从健脾和促进新陈代谢入手。耳针→抑制食欲至于耳针，张佳蓓说耳廓上有很多穴位。耳针可以刺激饥穴、神门穴、胃经、内分泌穴，还可以抑制食欲，避免暴饮暴食，尤其是刺激耳穴的磁珠。与传统耳针相比，效果更好。即使你没有。;不需要耳针，饭前可以用指压按摩局部穴位，还是可以抑制食欲的。林彦君还表示，穴位埋线的原理类似于针灸，即把磁化后的羊肠线用针插入穴位，不断刺激足三里、三阴交、石丰等特定穴位，同样可以达到调节新陈代谢、促进内分泌恢复正常的效果。针灸→加速脂肪分解值得一提的是，有些人外表并不胖，但由于长时间坐在公共餐桌前，运动量不大，导致小腹略微凸出或臀部肥大，或者家庭主妇在家操劳，经常抱小孩，导致上臂逐渐出现蝴蝶袖。许多研究证实，针灸可以消除脂肪堆积，加速脂肪肥大区域的脂肪分解。

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