什么能美白脸(脸部美白的食物)

张南北美容护肤

什么能美白脸(脸部美白的食物)

本文主要为大家介绍有什么可以美白脸部(脸部美白食品)？，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

美白攻略:五种食物能让脸变白。

1.牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质，具有很好的美白效果，滋润皮肤，排毒养颜。

只需准备一小杯鲜奶，先蒸脸，用化妆棉吸干鲜奶，敷在脸上几十分钟，最后用水清洗干净即可。

功效:坚持鲜奶可以让你的肤色更加白皙润泽。

2.苹果

苹果可以像黄瓜一样做成面膜，也能达到类似的效果，而且经常吃苹果对身体有好处。把苹果做成苹果泥，涂在脸上。如果你的皮肤类型是干性过敏皮肤，可以加一些鲜奶或者植物油，油性皮肤可以加蛋清。几分钟后，用热毛巾和水清洗。

功效:苹果泥能使皮肤光滑润白，还有治疗痤疮、雀斑、黑斑等疾病的功效。

3.柠檬

柠檬酸有收缩皮肤的作用，让你的皮肤紧致滋润，适合切片贴在脸上当面膜。

另外，新鲜柠檬汁可以加水做成护肤液，涂在脸上。

功效:收缩肌肤，令肌肤紧致润泽。

4.黄瓜

大家都知道黄瓜的美容功效，所以我赢了Idon’我不细说了。最简单的方法就是将黄瓜切片，贴在脸上，敷上几十分钟后洗脸。

功效:黄瓜有润肤、美白、去皱的功效。

5.香蕉

香蕉面膜特别适合干性和敏感性皮肤。把香蕉做成糊状，敷在脸上几十分钟。

功效:香蕉泥能使皮肤清爽光滑，去除脸上的痘痘和雀斑，软化角质。

注意事项:

1.太阳猛烈的时候，最好出门涂防晒霜。游泳的时候也要涂防晒霜，尽量选择防水的。

2、平时注意充足睡眠，平时听听音乐缓解生活压力。

3、忌烟酒，饮食健康，要有规律的作息时间。

4.唐不要滥用护肤品:人人都爱美丽，但事实并非如此。;不代表各种护肤品都可以滥用。护肤品中的化学物质对人体皮肤有很强的刺激性。为了防止副作用和过敏，可以先涂在手臂上。

5、不管是什么类型的皮肤，都要采取控油措施。如果皮肤表面油脂过多，你的皮肤会显得暗黄，肤质变差，毛孔变大，黑头多。

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