对症下药的症状(对症下药很重要)

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对症下药的症状(对症下药很重要)

本文主要为大家介绍对症下药(对症下药很重要)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

不同原因引起的痤疮的解决方法

原因一:清洁不彻底。

每天洗脸，但是脸真的干净吗？清洁不彻底会导致大量的皮脂和毛孔垃圾无法清除，附着在毛孔内部和皮肤表面，影响皮肤的正常代谢，导致痘痘爆发。

祛痘方法

对于清洁不彻底导致长痘的皮肤，MM在选择清洁产品时一定要特别注意。产品必须是泡沫洁面乳，因为只有使用泡沫量大的洁面产品才能彻底清除毛孔垃圾。

原因二:作息不规律

长期熬夜加班、工作压力大、吸烟、酗酒等原因也会加重下巴的痘痘问题，使皮肤功能异常，皮脂腺功能失调。

祛痘方法

城市快节奏的生活让越来越多的人作息时间不规律。除了注意清洁和适度的角质护理，还要尽量保持良好的作息习惯，减少熬夜频率，适量烟酒，少吃生冷的东西。

原因三:激素水平紊乱。

激素水平是指我们体内的激素分泌水分。当激素水平异常时，还会出现各种皮肤问题，如痘痘、斑点、干燥、暗沉等。

祛痘方法

因为激素内分泌的原因，长痘痘的MM们平时可以多吃一些豆类，比如豆腐、豆浆等，为身体补充大量的植物雌激素，辅助治疗痘痘，同时也要注意保持排便通畅，防止毒素在体内堆积。

原因四:饮食习惯差。

不良的饮食习惯也会加重痘痘的问题，比如辛辣刺激性的食物或者含糖量高的甜食，都会影响身体机能，进而阻碍皮肤的正常代谢。

祛痘方法

日常饮食要清淡，多吃新鲜健康的绿色蔬菜，在选择水果的时候尽量吃一些糖分少的水果，比如火龙果。

原因5:肺的运输和转化功能差。

在中医理论中，有一种观点认为"脾主肌肉，肺主皮毛，而肺的运输功能直接影响皮肤和头发的健康。

祛痘方法

维护肺运技能，既要养阴补肺虚，又要疏通肺热。饮食上可以多吃木耳、梨、百合等润肺清热的食物。另外，在日常生活中一定要注意增加有氧运动的频率，增强肺功能。

脸上长痘痘的注意事项

第一，调节胃肠功能，保持排便通畅，有利于本病的康复。

第二，注意休息，保持良好的睡眠和精神状态。

第三，保持开朗。如果你有痤疮，不不要有心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，加重病情。

第四，唐不要随意用手挤痘痘。用手挤压容易导致炎症扩散，加重病情，甚至留下疤痕。第五，注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管通畅。每天早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，没有刺激性的肥皂。洗脸过于频繁，以免损伤正常的皮脂膜。

第六，油性化妆品不宜选用，防晒霜、遮瑕霜、粉底慎用。尽量用好的补水爽肤水。油性皮肤可以平衡油脂分泌，改善油性皮肤。

第七，多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物。

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