秋季护眼(秋季如何护眼)

张南北美容护肤

秋季护眼(秋季如何护眼)

本文主要为大家介绍秋季护眼(秋季如何护眼)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

1.选择含维生素e的眼霜产品。

含维生素E的祛黑眼圈产品，一般祛黑眼圈效果比较好。当然，去除黑眼圈是一个长期的工作，一定要有耐心才能收到好的效果。

用冰勺子轻拍眼部肌肤

你可以随时在冰箱的冷冻室里放两把不锈钢勺子。每天早上用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，使其醒目并消肿。长期坚持对去除黑眼圈也有很大的作用。

补充眼部水分

秋天天气干燥。除了每天喝8杯水外，还要在办公室准备一瓶眼药水，让眼睛随时湿润。

在办公室里，一方面，人们长时间工作后，眼睛会疲劳。这时候滴点眼药水，闭上眼睛一会儿，放松一下，对恢复精力非常有利。另一方面，在工作的过程中，你可能用眼过度，或者因为注意力过度集中而忘记眨眼，导致眼睛干涩。适时为眼睛补充眼泪是非常必要的。

卸下眼睛周围的化妆品

彩妆产品对眼周皮肤的伤害很大，所以卸妆的时候要特别小心，选择专用的眼唇卸妆液。尤其是在化妆棉的选择上，选择贴身的化妆棉尤为重要，这样才不会把药棉粘在眼睛和睫毛上。

5.按摩眼睛周围的皮肤

每天使用眼霜时，要仔细按摩眼周，顺时针拍打，让其慢慢吸收，使眼部肌肤紧致。检查完产品后，最好用无名指轻轻拍打眼周，100次左右就够了。

6.每天喝一杯美容明目茶。

取枸杞15g，加水煎煮30分钟，待凉后让后代喝茶。枸杞富含胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙和铁，具有养肝保健的作用。补肾，明目功能，因为它有调味，无论是泡茶还是直接咀嚼，对电脑人都有很好的辅助治疗作用眼睛疲劳，视力加深。

7.生活一定要有规律。

少熬夜，保证充足睡眠，不抽烟不喝酒，多运动。天天开心，皮肤自然活。

如果你不晚上休息不好，你的眼睛不会得到足够的休息，反而会加重眼睛疲劳。

8.做好眼部保护。

其实紫外线对眼睛的伤害很大，这也是造成眼周细纹的主要原因。所以每天出门一定要涂防晒倍数的眼霜，避免脆弱的眼部肌肤受到伤害。

以上内容就是秋季护眼(秋季如何护眼)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多秋季护眼(秋季如何护眼)相关内容。

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