怀孕嘴唇干裂脱皮如何护理呢(怀孕嘴唇干裂脱皮如何护理)

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怀孕嘴唇干裂脱皮如何护理呢(怀孕嘴唇干裂脱皮如何护理)

本文主要为大家介绍如何护理干裂脱皮的孕唇(如何护理干裂脱皮的孕唇)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

怀孕后，孕妇和。;的皮肤会变得特别敏感，平时需要特别护理。在冬季，由于天气干燥，孕妇会感到皮肤干燥、紧张，尤其是嘴唇有时会皲裂、脱皮。那么，孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办？

孕妇嘴唇干裂脱皮的应对方法

1.唐不要用舌头舔。

孕妇感觉嘴唇干裂时，最好不要用舌头舔。如果有脱皮，千万不要用手或钳子撕开上翘的皮肤，这样容易导致疼痛和出血。另外，最好不要舔嘴唇，因为唾液中含有淀粉等物质。水分蒸发后，淀粉会吸收嘴唇中的水分，使嘴唇更加干裂。

2.多吃富含核黄素的食物。

如肝、肾、心、奶、蛋等运动食品；豆类中的青豆、毛豆；新鲜蔬菜包括雪里蕻、油菜、空心菜、、萝卜叶、苋菜和青蒜。

3.多吃含维生素a的食物。

添加一些含维生素A的食物，如红薯、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、猪肝等。，到日常饮食中可以增强局部皮肤的抵抗力，防止龟裂。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片和维生素E等。

4.吃新鲜的水果和蔬菜

水果和蔬菜首先富含水分，可以增强体质。;吸收水分，有效缓解孕妇嘴唇干裂的症状。其次，新鲜的水果和蔬菜可以补充维生素，尤其是维生素B的摄入，对治疗嘴唇干裂极为有用，因为有些嘴唇干裂是由于体内缺乏维生素造成的。因此，多吃新鲜水果和蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。

5.及时补充水分

嘴唇干裂除了缺乏维生素外，最主要的原因是体内缺水。所以，补水是非常必要的。尤其是上班族，长时间坐在电脑前，因为辐射的影响，要多给自己补充水分。每天的水摄入量应该在1500-2000毫升左右。当然，你可以不要一次喝太多水来补充水分，这样会引起"水中毒"，它不会得到回报。一次饮水量控制在200ml左右最合适。

6.改变坏习惯

许多人s嘴唇脱皮，甚至出血并不是真的因为干燥，而是长时间舔咬嘴唇造成的。所以，想要真正保护嘴唇，就要从改掉这些坏习惯开始。

7、唇部皮肤要用剪刀

处理上翘的唇皮，可以在镜子前用小剪刀小心翼翼的剪掉。千万不要用手或钳子撕扯，以免撕裂嘴唇，引起疼痛、出血甚至感染，这就是所谓的"危险三角"在医学上。

8.睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉。

睡觉前在嘴唇上涂橄榄油。吸收20分钟以上，然后擦拭。也可以将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上作为唇膜。

9.热敷法

晚上睡觉前，可以用温热的毛巾热敷，轻轻擦去表面干燥的死皮，避免用力过猛，撕开干燥的皮肤，再涂上润唇膏。

日常生活中注意适时饮食，补充多种维生素营养，可以让嘴唇健康润泽，远离皲裂脱皮。

健康贴士

嘴唇干燥不舒服。很多孕妈妈都会下意识地舔舔嘴唇，但结果往往是越舔越干，形成恶性循环。甚至，最后嘴唇周围的皮肤变得粗糙厚实，嘴唇肿胀。因此，如果怀孕的母亲她的嘴唇是干的，千万不要舔她的嘴唇。边肖建议，当怀孕的母亲s嘴唇干裂，用热毛巾敷在嘴唇上3到5分钟，然后用软刷轻轻刷掉嘴唇上的死皮，再涂上唇霜，注意不要马上涂口红，会伤到嘴唇的柔嫩肌肤。

另外，孕妈妈千万不要撕嘴唇上的死皮。用手撕扯嘴唇上的死皮，很容易造成嘴唇出血，甚至让细菌侵入，引发炎症。如果孕妈妈遇到这种情况，记得涂抹深度保湿的唇部护肤品。如果情况严重，你你最好去看医生。

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