8种超有效的智能美白水果饮品(8种超有效的智能美白水果汁)

公孙婉儿美容护肤

8种超有效的智能美白水果饮品(8种超有效的智能美白水果汁)

本文主要为大家介绍8种超高效智能美白果汁饮料(8种超高效智能美白果汁)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

1.苹果——经常吃苹果可以淡化面部斑点和黄褐斑。

苹果营养丰富，是一种应用广泛的天然美容棒，被很多爱美人士奉为神圣的美容棒。苹果含蛋白质0.3%，脂肪0.4%，粗纤维0.9%，多种矿物质和芳香醇。它含有大量的水分和各种对皮肤有保湿作用的保湿因子。维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉积，经常吃苹果可以C，另外苹果中含有的丰富的果酸成分可以使甜桦的毛孔通畅，有睡莲祛痘的功效。

另外苹果性能温和，可以作为天然的石灰花面膜，也可以切片涂膜。对于油性皮肤，将1/3个苹果捣成泥，敷在脸上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，平衡油脂分泌。

2、橙子——增强皮肤弹性，智能美白，抗衰老。

橙子是水果中最好的美容产品。它们富含维生素C和钙，是化妆品和有机护肤品的原料。其主要美容功效有:美白洁肤、祛斑、紧致肌肤、滋润肌肤、消除疲劳、抗皮肤衰老等。橘子是人们非常熟悉的一种水果。因其含有丰富的果酸和维生素，被广泛应用于有机护肤品和有机化妆品中，尤其是橘皮中的维生素C含量特别高。因此，在许多地区，人们喝橘子皮水来获得大量的维生素c。

此外，橙子中含有的有机酸还可以增强皮肤弹性，每天用橘子皮擦脸可以抚平脸上的细纹。

3.樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成。

樱桃是一种富含铁和胡萝卜素的水果。它营养丰富，对气血两虚的人有补血补肾的作用。饭前吃200-300克，可以调节肠胃功能，对消化功能不好的人很有好处。樱桃中丰富的维生素C可以滋润美白肌肤，有效抵抗黑色素的形成。此外，樱桃中含有的果酸还能促进角质层的形成。

4、菠萝淡化面部色斑

菠萝是一种热带水果。其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽透明，还能有效去角质，促进皮肤新陈代谢，使皮肤健康。皮肤暗沉的人可以用菠萝汁浸泡的纱布擦拭，长期坚持可以起到智能美白换肤的作用。在洗澡水中加入一点菠萝汁可以滋润皮肤，特别适合皮肤粗糙的人。此外，菠萝还含有一种叫菠萝酶的物质，能有效清除牙齿表面的污垢，让你的牙齿洁白如玉。

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