好喝的中药茶饮(常喝的中药茶)

公孙婉儿美容护肤

好喝的中药茶饮(常喝的中药茶)

本文主要为大家介绍好的凉茶(经常喝的凉茶)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

1.枣茶(益气化痰消脂)

材料:金银花50克，菊花50克，山楂50克，蜂蜜少许。

做法:将金银花、菊花、山楂一起放入锅中，加入2000cc的水浸泡30分钟，然后过滤取汁。再放入水中煮沸，然后滤汁，大火加热，微沸，放凉，加入少许蜂蜜。

2.减肥健身茶(消脂、通便、降血压、减肥)

材料:决明子和山楂等分，研成粗粉。

做法:每次取5g，用开水冲泡。建议一天喝三次。

3.双花饮(清热解暑，消食降血脂)

材料:鲜橘皮1片，红枣5枚，红茶包1包。

做法:红枣切块，用带橘皮的开水冲泡。

4.昆藻茶——祛痰利水减肥

材料:海藻6克，海带6克，茯苓3克，薏苡仁8克，乌龙茶2克。

做法:加水500cc，先煮薏苡仁，15分钟后再加入其他材料，继续煮15分钟，然后去渣当茶。

以上内容就是好的凉茶(经常喝的凉茶)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多好的凉茶(经常喝的凉茶)相关内容。

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