春季爆痘怎么办(痘痘高发季节)

张大胖美容护肤

春季爆痘怎么办(痘痘高发季节)

本文主要为大家介绍如何应对春天(痘痘高发季节)的痘痘，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

春天是痘痘的高发期。

医生说我们通常所说的"痤疮"，其专业名称是"痤疮"，常见于青春期男女，主要是由于体内激素分泌紊乱引起的皮脂分泌增多。春天是痘痘的高发期。

春季气温升高，皮脂腺分泌也会增多，毛囊中的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，产生继发性炎症反应，长痘。此外，空气中的花粉、灰尘和螨虫也是有害的外出"一个接一个，细菌也活跃起来。如果清洁不到位，多余的皮脂会混入灰尘和老化角质，堵塞毛孔，加重痘痘。在春天，空气干燥，身体水蒸发很快。如果不及时补充，干渴的皮肤会不断分泌油脂到"解渴"。这样一来，毛孔就会变大，皮肤也会粗糙，很难上妆。许多女孩会"拼命"打粉底和浓妆掩盖毛孔，会给皮肤带来更大的负担。

"闷罐"更容易长痘痘。

除了天气，痘痘还和心情、性格有关。脾气急躁，肝火旺盛，情绪不畅，抑郁寡言，必然会影响内分泌功能，引起痘痘。内向的人脸上长痘痘多久？因为他们很少通过语言表达他们的情感，他们的皮肤会"站起来"。

因此，如果你想在春天保持皮肤健康，你必须坚持"内部和外部维修及保养。首先，秦英应该喝水来保持皮肤湿润，不要。;不要经常给他洗澡洗脸。其次要保证充足的睡眠，也要注意调节情绪。

低烧饮食也有帮助对抗粉刺和痤疮

春天，你可以多吃野菜和水果蔬菜解毒火"来补充"战争痘"。

马兰头、枸杞、菊花脑富含胡萝卜，能清热去火，增强人体免疫力。马兰头不仅是一种很好的蔬菜，也是一种药物，具有明显的食疗作用。根据传统医学，马兰s头味辛凉，具有清热解毒、凉血止血的功效，可治咽喉肿痛、痈肿疖淋。

牧羊人荷包有明目、清凉、解热、利尿的功效。所含的洋蓟素能消炎杀菌，提高体内维生素C的含量。苹果中含有大量的水分和保湿因子，对皮肤有保湿作用，而维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉积。脾胃虚弱、痰湿阻滞的患者不宜吃冰镇饮料和食物，以免加重症状。

痘痘需要分级治疗。

根据痘痘对皮肤的损害程度，痘痘可以分为四个等级。只有认清痘痘的程度和分级，采取不同的治疗方法，才能更快更有效的达到祛痘的效果。

ⅰ级(轻度):以痤疮为主，少量炎性丘疹。一般采用局部治疗。如果只有痤疮，外用维a酸是最好的选择。

ⅱ级(中度):在ⅰ级基础上，丘疹增多，出现浅表脓疱，皮损局限于面部。通常采用I级痤疮的治疗，但不适用于炎症性疾病丘疹、脓疱多，局部治疗效果差者可口服抗生素治疗。这种痘痘也可以采用联合疗法治疗，如口服抗生素联合外用维a酸制剂，或物理疗法如蓝光、光动力疗法、果酸疗法等。

ⅲ级(中度):在ⅱ级基础上，丘疹、脓疱增多，面部、颈部、胸部、背部出现皮损。最常用的疗法是口服抗生素加外用类视黄醇或过氧化苯甲酰。此外，可以采用激光、光子、射频等物理治疗方法，但治疗时间较长。

ⅳ级(重度):在ⅲ级基础上，形成囊肿、结节、瘢痕，上身出现皮损。这种痘痘不仅皮肤损伤严重，而且波及面广。激光、光子、电子光等物理治疗方法对治疗这类痤疮效果不佳。目前对ⅳ级痤疮的有效方法主要有中药和西药，但都需要较长的疗程，中药治疗过程中需要忌口。

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