女性快速美白的技巧大全(女性快速美白的技巧大全图解)

陈曼瑶美容护肤

女性快速美白的技巧大全(女性快速美白的技巧大全图解)

本文主要为大家介绍女人和男人的全图;的快速美白技巧(女人■快速美白技巧)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

1.多喝凉水

冷开水比热开水保湿效果更好。每天至少喝6杯凉开水，有助于将流失的水分保持在最佳水平，起到良好的基础护肤作用。只有给皮肤补充足够的水分，皮肤才能变得更白。

2.勤洗脸。

唐每天洗脸不要太频繁，因为太多会导致脸上的油脂流失，导致皮肤水油失衡。所以要减少洗脸的次数，不带皮洗脸的次数也是不一样的。洗脸的时候最好选择适合自己皮肤的洗面奶，最适合自己的皮肤。

选择合适的产品

美白是一个由内而外的护理工作。选择一款适合自己皮肤的护肤品很重要。因为美白成分不同，所以大家最好选择同一个品牌的一系列产品来使用，这样既可以防止不同美白成分带来的不良反应，又可以达到很好的美容护肤效果。

4.作息要规律

充足的睡眠可以很好的缓解生活压力，因为每天晚上10点到凌晨1点是护理皮肤的最佳黄金期。这时候陷入深度睡眠的人可以让皮肤更加细腻，要一直开心快乐。皮肤会随着心情越来越好。多听音乐也是美白的好帮手。

5.多吃维生素c水果和蔬菜

多吃黄瓜、草莓、西红柿、橘子等。因为含有大量的vc，有助于减少黑色素，美白肌肤，增加免疫力。推荐一款美容蔬菜汁:把青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜、青苹果做成美容蔬菜汁喝。这种蔬菜汁含有足够的维生素C，对美白很有效。

6、巧用牛奶美白

美白换肤步骤:沐浴清洁皮肤，将鲜奶加杏蜜粉糊涂于全身，按摩全身使皮肤软化，使牛奶杏蜜起到保湿作用，使皮肤柔软光滑，按摩1小时后蒸化，使毛孔扩张，起到深层清洁作用，软化皮肤，增加血液循环。牛奶蛋白、燕麦精华和丰富的维生素A、E在清洁的同时滋养肌肤，让肌肤沐浴后如鲜奶般柔嫩白皙。始终保持白皙紧致。牛奶是MM们推崇的美容宝贝之一，牛奶最大的美容功效就是美肤。掌握其美白魔方Cube，让你的皮肤像白雪一样光滑！

7、自制美白面膜

芦荟美白:准备斑点三指宽两指长的芦荟叶，去刺洗干净，然后三厘米长的黄瓜一根，蛋清1/4，珍珠粉2-3克，面粉适量(用于增稠)。将芦荟和黄瓜放入榨汁机中，倒入小碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状，以不流下为准。洗完脸，把准备好的膏体抹在脸上，晾干后再洗，每周拍一两次爽肤水和护肤品。

番茄蜂蜜美白:这个美白配方可以同时美白脸和手。尤其是痘痘皮肤，能有效去除油腻，防止感染，使皙细腻。

用法:可以将番茄搅拌成番茄汁，然后加入一些蜂蜜搅拌成糊状。均匀地涂在脸上或手上，15分钟后洗掉。建议一周做一到两次。

祛斑醋蛋液:取新鲜鸡蛋一个，洗净晾干，放入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一茶匙溶液与一杯开水混合，搅拌后服用，每日一杯。长期服用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻，祛斑祛痘，去除脸上所有的黑斑。

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