女性生理期护肤的小技巧是什么(女性生理期护肤的小技巧)

公孙婉儿美容护肤

女性生理期护肤的小技巧是什么(女性生理期护肤的小技巧)

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护肤开胃品

洁面:很多女生会在面膜或精华液之类的补充护肤品上投入大量的金钱，但往往花三分钟，既浪费金钱，又未能真正呵护肌肤。其实洁面是护肤的基石。精心选择适合自己皮肤的洁面和卸妆产品，可以为护肤做好准备。

清洁皮肤，我们早上清洁皮肤的需求比较简单，用洗面奶把皮肤分泌的油脂清理一整夜就可以了；但是到了晚上，不管多累，多讨厌麻烦，请一定要进行清洁程序。无论是化妆还是仅仅涂上隔离或防晒，卸妆都显得尤为重要。洁面霜，不管是泡沫还是非泡沫，一定要能清洁面部灰尘和毛孔堵塞。这样清洁后皮肤清澈舒适，通过面膜或其他护理也能充分吸收。

面膜晚餐

生理期(1~5天)生理期是女性雌激素分泌最低的时期。此时皮肤容易出现敏感干燥，油脂分泌不平衡，天然角质增多。这时候建议使用抗敏补水面膜。

排期前生理期后的第一周(6~12天)，此时的雌激素开始发力，这是皮肤状态最好的时期。含水量和皮脂含量进入最理想的状态，吸收营养的能力也最强，这是黄金的滋养美白期。这时候建议使用深层修复美白保湿面膜。

根据内分泌周期护肤

排期(13~15天)是女性荷尔蒙分泌旺盛和类黄酮分泌旺盛的交替期，皮肤状态逐渐变得不稳定。这时候建议使用深层清洁、舒缓保湿的面膜。

排后期(16~28天)排后，激素水变得紊乱，皮脂分泌过多，堆积在皮肤深层的黑色素随着新陈代谢慢慢到皮肤表层。这时候推荐使用去除黄亮皮肤，保湿锁水的面膜。

小贴士:在内分泌的影响下，女孩生理期身体和皮肤变得非常敏感。以上这些生理护肤小技巧一定要学会！

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