冬天嘴唇干裂脱皮是什么原因怎么治疗(冬天嘴唇脱皮怎么办怎么治疗)

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冬天嘴唇干裂脱皮是什么原因怎么治疗(冬天嘴唇脱皮怎么办怎么治疗)

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很多人到了冬天，嘴唇干裂甚至开裂，不仅影响美观，吃东西也会疼。那么冬天嘴唇干裂脱皮怎么办？怎么缓解？

冬天嘴唇干裂脱皮的原因

1.天气影响

冬天比较干燥，空气缺水，人体内的水分也在流失。所以在干燥的季节，嘴唇很容易干燥，而这个时候很多人用舌头舔嘴唇或者咬嘴唇，但是很快就被蒸发掉了，同时带走了嘴唇上本来就稀缺的水分，导致嘴唇越干越想舔，结果嘴唇越干越干，出现干裂脱皮的恶性循环。

2、不良习惯的影响

嘴唇干燥的时候，很多人喜欢舔嘴唇或者用唾液湿润嘴唇，以为这样会好一点。但是这个习惯对嘴唇周围的皮肤是有害的，这也是嘴唇干裂的一个很重要的原因。

3.缺乏维生素

嘴唇干裂可能是因为缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E，阴虚低烧，气候干燥或某些全身性疾病。应该通过饮食来防止嘴唇干裂。嘴唇干裂的人应该吃温和或寒冷的食物。

嘴唇干裂脱皮怎么办？

1.补充水分

一般来说，嘴唇干裂是缺水的问题，一定要多喝水，尤其是经常出门或者经常坐在电脑前的朋友。缺水的情况会更严重，可以适当多摄入水分，保持嘴唇湿润。

2.改掉坏习惯

改掉舔嘴唇撕皮肤的习惯。唐不要用手使劲撕。用热毛巾敷一会儿，等皮肤变软后再涂润唇膏保护皮肤。定期给嘴唇去角质，让嘴唇湿润健康。

3.调节室内湿度

秋冬比较干燥。可以在工作场所使用加湿器，或者在地上洒些水，改善空气湿度，减少嘴唇干裂。

4.涂口红

口红大概是很多人的首选，但其实好一点的润唇膏对于保持嘴唇湿润是非常有效的。相反，有些润唇膏可能会损伤你的皮肤，甚至脱落，所以一定要慎重选择。可以选择一些含有维生素的润唇膏，一般保持性比较好。

5.涂蜂蜜

如果你已经开始感到嘴唇干燥，你可以用干净的棉签在嘴唇上涂一些植物油或蜂蜜。蜂蜜可以很好的滋润和滋养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免皮肤感染。

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