牙齿并不是越白越好的原因(牙齿并不是越白越好看)

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牙齿并不是越白越好的原因(牙齿并不是越白越好看)

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大多数人往往把洁白的牙齿视为健康和美丽，尤其是近年来铺天盖地的美白牙膏广告，让很多人(尤其是爱美的青少年)误以为牙齿越白越健康。其实牙齿健康与否，并不取决于牙齿的洁白程度。

牙科专家指出，真正健康美丽的牙齿并不像人们想象的那样洁白，而是淡黄色。这是因为牙齿结构从外到内分为三部分——釉质(又称"搪瓷和陶瓷)是覆盖牙齿表面最坚硬、钙化最多的组织，主要功能是咀嚼和磨碎食物；中间是牙本质，牙齿的主体部分；最内层是牙髓，牙髓是牙齿的中空核心，包含神经和血管。牙本质是淡黄色的。当外层牙釉质钙化程度较高时，牙釉质会呈半透明状，可显露出牙本质的淡黄色。这就是人们通常看到牙齿略黄的原因，这通常是牙釉质钙化程度高的表现，也就是健康牙齿应有的颜色。相反，如果牙釉质钙化程度较低，或受其他不良因素影响，牙齿可能出现异常白色或乳白色，也可能出现黑色等异常颜色。比如牙齿发育不良、钙化，或者患有早期龋齿，牙齿表面会因脱矿而形成白垩斑。

医学研究表明，牙齿的颜色与牙釉质的钙化程度有关——钙化程度越高，牙釉质越透明，深层牙本质的真实颜色通过它使牙齿呈淡黄色。当你看到牙齿的颜色不够白的时候，很多时候是因为你的牙釉质钙化程度很高，牙釉质的颜色趋于透明。其实这样的牙齿更坚固。可见，白色并不是健康牙齿的理想颜色，所以觉得自己牙齿发黄不够白的人千万不要刻意美化，更不要滥用美白牙膏追求一口白牙，关键是保持牙齿健康自然。

目前市面上有各种各样的美白牙膏，但是一般医生不会不建议人们使用它们。由于这种牙膏的美白成分主要是添加了特殊的研磨剂或过氧化物，通过与牙面的色斑发生物理摩擦和化学漂白的原理，使牙面的色斑和色渍分离脱落(对内源性色斑基本没有影响)，从而达到美白的目的。但人为这样做会在一定程度上损伤牙齿表面的珐琅质，使牙齿表面变得粗糙，使牙渍更容易沉积在牙齿表面。时间长了会影响牙齿健康。另外，含过氧化物的牙膏主要成分是双氧水。虽然其浓度较低，但仍可能对部分敏感人群的口腔造成一定的刺激，如发酸、怕冷、肿胀等。，对牙齿健康也是不利的。

专家建议:保护牙齿健康和美白，除了养成良好的健康除了良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查(尤其是对牙病的及时治疗)，日常的口腔护理和保健更为重要，也是最有效的保护。如果坚持早晚正确刷牙，饭后漱口(刷牙漱口要用温水)，保持口腔卫生；保持规律的生活，注意合理的饮食，适当的运动，少吃容易导致上火的辛辣食物等。，以提高整体素质，也有利于保护牙齿健康。

还值得一提的是，导致牙周病的主要因素是牙菌斑和牙垢，它们可以不要只靠平时漱口和不小心刷牙就能彻底清除，要靠洗牙。所以有条件的人(尤其是青少年)最好每年去正规医院洗牙一次。刷牙习惯不好，容易牙结石的人，应该半年洗一次。

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