夏季怎么让你的肌肤清爽一点(夏季怎么让你的肌肤清爽一些)

宋缺美容护肤

夏季怎么让你的肌肤清爽一点(夏季怎么让你的肌肤清爽一些)

本文主要为大家介绍如何在夏天清爽肌肤(如何在夏天清爽肌肤)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

相信夏天油性面部皮肤是所有女生的烦恼，油腻感让原本的好心情喘不过气来。如果你想摆脱发光的问题，你可以不要总是洗脸，这样不方便，而且对皮肤有害。那怎么解决油性皮肤的问题呢？

让让我们首先讨论一下夏季石油产量大的原因。

天气炎热会导致皮肤表面问题增多，血液流动和体内激素分泌增多，皮脂腺分泌也会增多。同时，高温下皮脂更容易液化排出体外。反之，冬季天气寒冷，皮脂容易凝固，排泄会减少。从这里可以看出，夏天感觉油多是非常正常的。此外，皮脂分泌也是皮肤正常健康的必要功能。皮肤变得干燥，出油少，往往意味着皮肤老化。

面部出油过多的原因

适量的面部油可以滋润皮肤，使皮肤不会因干燥而敏感或出现干纹。对于面部油脂旺盛的人来说，大川激素的分泌与皮脂腺的厚度有关，皮脂腺会分泌过多的油脂，容易导致皮肤发炎，比如长痘痘或粉刺。

其次，皮肤缺水也是面部出油的罪魁祸首，尤其是夏天来了，洗脸次数增多，使得脸上的水油平衡失衡。最新研究还发现，紫外线是刺激油脂分泌的重要因素。紫外线会穿过表皮的屏障，直接刺激真皮内的油腺，导致油脂分泌激增。

那么应该怎么做才能解决产油严重的问题呢？控油要从基础做起，送你五个基本的夏季护肤步骤，告诉你夏天脸上出油怎么办。你还在等什么？快来学学，保持肌肤清爽不油腻。

第一步:清洁面部。

洗脸的水温要控制在38.5摄氏度左右。水温过高，会冲走皮肤所需的油脂，使皮肤分泌更多油脂。日本人的双重洁面法值得学习。具体方法是什么？先用卸妆油卸掉彩妆和防晒霜，再用极细泡沫彻底清洁毛孔，保持面部干爽。油性皮肤清洗时，可以使用泡沫洁面摩丝或面霜。如果洗脸的时候可以用洁面棉按摩，会得到密集的泡沫，会让污垢和老角质洗得更彻底。

第二步:使用控油爽肤水。

一般洁面后皮肤会显得干燥。因为它破坏皮脂膜的pH值，削弱皮肤的抵御外物的能力，有必要使用爽肤水来恢复皮肤的自然酸碱度。对于油性皮肤的人，应该选择一些含有金缕梅、薄荷、樟脑、薰衣草等控油成分的爽肤水。如果是油性皮肤，可以选择将爽肤水倒在化妆棉上，全脸均匀擦拭；如果是混合性皮肤，只要涂上T字部位就ok了。另外，夏天把爽肤水放在冰箱里会更清爽。

第三步:早上平衡水油。

皮肤出油的原因之一就是缺水，所以控油同时补水非常重要。最好选择完全无油的保湿产品，维持皮肤的水油平衡。此外，大部分专为夏季设计的控油霜同时具有保湿功能，所以适当使用不仅可以抑制油脂分泌过多还可以促进含水量的增加。

第四步:晚上溶解油脂。

傍晚，晚霜出来了。但是因为普通的晚霜比较滋润，所以夏天大部分人会忽略晚霜这一步，但是晚上才是控油的。因为晚上油腺特别活跃，所以油从油腺的毛孔排出到皮肤表面大约需要10-12个小时，所以晚上旺盛的油可能要到中午才会出现在表皮上。一些夜间控油产品和面膜可以在夜间彻底清洁毛孔，溶解多余角质，顺利排出油脂，早上洁面时可以清洗，保持一整天干爽。

第五步:敷深层清洁面膜。

如果想解决脸部出油的问题，敷面膜也是必不可少的。每周一到两次深层清洁面膜，能有效吸出隐藏在毛孔中的油脂杂质，保证毛孔通畅。需要注意的是，在敷深层清洁面膜的时候，不一定要把面膜均匀地敷在整个脸上，但是一定要敷在稍微湿润的皮肤上。如果是混合性皮肤，只需涂在油性部分，避开眼周即可。一般涂抹20分钟左右即可，清洁毛孔的同时补充水分，非常实用。

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