夜间皮肤保养的4个关键点是什么(夜间皮肤保养的4个关键点)

公孙婉儿美容护肤

夜间皮肤保养的4个关键点是什么(夜间皮肤保养的4个关键点)

本文主要为大家介绍夜间护肤的四大要点是什么(夜间护肤四大要点)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

KEY1:彻底卸妆，打好修复基础

把握夜间黄金时段护肤的前提是充分卸妆，否则后续营养会"吃了"徒劳无功。初春时节，选择合适温和的卸妆水的关键是保持卸妆水的清洁，不沾到娇嫩的肌肤:温热卸妆水，don不要忽略鼻子和鼻子，用手指和腹部在额头上画一个圈，在眼睛处轻轻移动。

关键2:皮肤在晚上吃一顿营养大餐

斑点，老化，干燥都没有了！夜间修复力，交给晚霜来帮忙吧！唐不要低估夜间保养的重要性，使用最适合自己需求的晚霜，从脸部中央开始仔细按摩揉搓，第二天醒来就能感受到晚霜赋予肌肤的神秘保护力。春天建议选择清爽又有功能性的晚霜，对于美白设计师来说是个不错的选择。白天面对强烈的阳光，紫外线会诱导并激活皮肤细胞产生黑色素的关键酶——酪氨酸酶，晚上就需要使用美白晚霜来抑制酪氨酸酶产生黑色素。

KEY3:多按摩提拉疲劳肌肤。

按摩可以促进细胞的新陈代谢，让护肤品吸收得更快。皮肤细胞有一个"记忆"。如果皮肤长期处于疲劳松弛的状态，衰老速度会加快，皱纹会越来越多。你的细胞已经记住皮肤是在一个"放松"状态，所以要把它恢复到紧的状态需要更多的努力。提拉和伸展按摩可以使因疲劳而放松的皮肤收紧，使皮肤时刻保持弹性。长此以往，皱纹就不会那么容易爬的脸了。建议取一般量(樱桃大小左右)，用中指和无名指轻轻打圈按摩。

KEY4:把握美颜时间，效果加倍。

22:00-2:00是日常美容的黄金期。每天需要的平均睡眠时间是8小时，但应该以"精神和身体康复及护理作为标准。白天，皮肤美容的时间是在晚上，尤其是晚上10点到凌晨2点。如果在这段时间好好睡觉，可以让身体各个部位的血液回到皮肤层，给皮肤带来足够的营养，加速皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的衰老。所以，保持早上10点到凌晨2点的睡眠对于皮肤美容是非常重要的。建议可以用自己喜欢的香味洒在床上或者枕头上，有助于提高睡眠质量。

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