吃东西瘦脸没了的女主播(瘦脸的吃的)

陈曼瑶美容护肤

吃东西瘦脸没了的女主播(瘦脸的吃的)

本文主要为大家介绍一个吃饭就丢了脸的女主播(她吃饭脸很瘦)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

说到范冰冰，很多mm都会羡慕她的V字脸，也很想拥有这样的小脸。但是，想要变成这样的V字脸，似乎有很多方法，比如打瘦脸针，做手术，但是这些美容项目要么让很多mm望而却步，要么就是血淋淋吓退了美容的念头。

事实上，如果你想把你的脸变成瘦脸，你不不用做各种美容项目。只要稍微注意一下你的日常饮食，你就可以让你的脸成为最爱瘦脸"。这个过程虽然慢，但是比其他任何美容项目都更健康、更经济、更环保。下面99健康网编辑为你整理了以下日常瘦脸食物！希望大家早日成为瘦脸美女！

排毒减肥——玉米冬瓜减肥汤

在玉米和冬瓜中，人们富含大量的纤维素和维生素，有时还是低热量低脂肪的健康食品。经常食用可以很好的排毒养颜！特别是脸上肉很多的MM也要注意。玉米消除脂肪的能力很强。这个汤很适合这样的MM..但是，一定要注意，这个汤一定要清淡。如果加入更多的盐，会产生相反的效果。

It做这道汤并不难。准备少量瘦肉片，准备玉米冬瓜和少量胡萝卜丁，煮前将瘦肉焯一下，然后用开水将锅烧开，依次放入冬瓜片、胡萝卜丁、玉米粒、瘦肉片、胡萝卜丁，小火慢炖，半小时后加入少量盐调味，这样玉米冬瓜瘦身汤就做好了！

促进消化-葡萄柚瘦脸鲜榨果汁

柚子是一种微酸、低热量的水果，富含维生素C，有美白瘦脸的功效。另外果肉中富含的果酸也是促进消化的功效，也可以消耗一定的脂肪，所以经常喝柚子鲜榨果汁可以起到瘦脸的作用！如果觉得麻烦，也可以直接吃。

方法很简单。榨汁时，将柚子切成小块，加入蜂蜜、冰块和柠檬片一起放入榨汁机中榨汁。

美丽奇迹-工作与生活。;眼泪粥

说到薏米，很多朋友都知道它有非常好的嫩肤效果。薏仁粉经常使用还可以做面膜美白祛斑。事实上，除了上述影响，就业眼泪还有其他奇妙的用途，绿豆可以煮成粥眼泪绿豆粥达到减肥瘦脸的效果。

原来薏仁还有润肠利尿的作用，绿豆的排毒功能，所以薏仁绿豆粥可以达到减肥瘦脸的奇妙效果。但需要注意的是，煮粥之前，薏米和绿豆一定要洗净泡好，因为不容易煮开。煮粥后直接用流动的淘米水煮，可以最大程度的保留薏米和绿豆的营养成分。经常吃可以起到很好的瘦脸作用。

然而，虽然青稞绿豆粥是一种环保的减肥食品，但它不是谁。你可以一直吃下去。对于孕妇或怀孕的女孩，不不能吃，因为大麦性寒，有轮胎湿滑的问题。所以，使用薏米粥，也要注意适用人群！

其实整容虽然令人羡慕，但是健康才是最重要的。通过食补减肥瘦脸，让我们每个人都变得美丽健康！

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