揪出形成黑头的幕后9大凶手是什么(揪出形成黑头的幕后9大凶手是)

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根据现代环境和现代人的习惯，我们可以找出以下九个。

1个基因

因为每个人人的体质不同，毛孔大小不同，即使做同样的保养工作，毛孔改善的程度也不一样，所以毛孔状况不好的人可能需要付出比别人更多的努力来护理皮肤。

2阳光

过度暴露在阳光下不仅会引起表皮细胞代谢异常，还会使结缔组织失去弹性，这就是为什么有些人s的毛孔即使过了青春期也越来越大。美国联邦美国食品药品监督管理局(FDA，美国美国食品药品监督管理局)提倡儿童在六个月大时需要防晒。一是因为六个月内人们不太会带孩子出家门，二是希望宝宝在六个月内尽量不要穿其他东西，但是六个月后最好开始涂防晒霜，做一些物理防晒(比如帽子或者遮阳伞)。

3过度清洁皮肤

天气一热，我们毛孔里的皮脂分泌就会旺盛。为了摆脱这些烦人的"光泽"，很多人经常起来洗脸卸妆，以为可以告别油腻了。但实际上，无论我们做什么去油，最多只能去除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌。相反，如果我们清洁得太用力，我们的皮肤就会紧绷干燥。

4挤痘痘和粉刺

当痤疮在脸上爆发时，大多数人s的第一反应是开始在镜子前用力挤压。也许你很享受，但我必须诚实的告诉你，为什么皮肤科医生一直强调不要挤。原因有三:

第一，这些痘痘就像埋在皮肤里的炸弹。如果我们挤压它们，当然有可能让炸弹顺利排出一段时间，但更有可能在挤压时引爆，留下不可磨灭的伤痕。

第二，在挤压的过程中，毛孔周围的结缔组织往往受到，进而变形，再也无法恢复原来的弹性和支撑力。比如有些皮肤不太好的人，经过后天的治疗或者保养，皮肤变漂亮了，但是特别是T字部位的毛孔可以T恢复它们原来的大小(因为大多数人喜欢挤压T形部分)，这可能是因为弹簧(结缔组织)之前因为过度挤压已经完全没有弹性了。

第三，有不少更深更大的或者看得见的痘痘，就算挤一挤，卡在里面的油和角质也能排出来，但是旁边的弹簧已经变形没有弹性了，所以还是个洞，过几天油和角质又粘回来了！看到上面的解释，你就知道为什么每个皮肤科医生都强调不要挤的原因了。

5高温环境

理论上同一个人的毛孔大小是一定的，长出来的头发粗细也是一定的。如果毛孔变粗，无非是皮脂腺分泌过多，或者毛孔堵塞，或者周围结缔组织失去弹性，进而扩张。其中，皮脂腺的分泌是最容易被注意到的。虽然自然体质会影响皮脂腺的数量和胖瘦程度，但是皮脂腺会因为一些环境因素而变得更加活跃，其中环境中的温度影响最大。一旦周围环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加。据统计，人体的环境温度每升高一度，皮脂腺的分泌就会增加10%。如果我们将25摄氏度的环境与35摄氏度的环境相比较，后者会

6压力和荷尔蒙失衡

可能很多人都有过这样的经历:本来皮肤状态还不错，突然一脸痘痘，而且不管擦什么护肤品都没有好转的迹象。

因为人是处于动态平衡中的，每天有压力是很正常的，但是我们的心和身体也会有面对这些压力的抵抗力。所以有些人是不可能说自己没有压力的，比如生病，不舒服，头疼，喉咙紧，心里烦，或者今天吃多吃少，这些都是对人体的压力。但是有时候，我们会遇到一些生活中或者身体上的烦恼，自然会给我们造成一种压力。为了对抗这些压力，身体会调整自己的激素系统。激素调整的同时，肾上腺素和雄激素也会高。当这些麻烦超过我们的心理或身体"阻力与挑战，雄激素高的情况会更明显，皮脂的分泌会增加。与其他任何外部因素相比，这个原因都不容易被察觉，因为它已经酝酿了很久。但是这种由激素引起的皮脂腺分泌激增并不是靠保养就能解决的，能改善的通常只有堵塞。

7饮食不当

我的病人经常问我，容易长痘痘的人可以吃什么？什么可以不被吃掉？我们应该尽可能少吃油炸食品吗？其实这个问题解释起来真的很复杂！很多人可能会觉得我们吃的油炸食品越多越容易长痘痘，但其实吃了油炸食品后，油脂并不会直接跑到毛细血管里。反之，大部分油脂会被代谢掉。至于新陈代谢后剩下的油会不会增加皮脂腺的分泌，取决于体质和激素两个因素。

8种药物

这种药会损害主要取决于当事人的体质。可能有的体质对某些药物敏感，有的吃了就好了。所以我们会建议，如果你服用了某种药物，你的痘痘会特别严重，或者你的皮肤在日晒后更容易发红、脱发，那么你可以看看你当时服用的药物是否含有以下成分。只要你能及早发现它们，通常就能及时避免损失。

9维护或清洁用品使用不当

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