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自制美白护肤面膜。能改善痘痘、脱皮症状,长期使用能使皮肤变得水嫩、亮泽、光滑。
蛋黄蜂蜜面膜
练习1
材料:1新鲜蛋黄、蜂蜜、珍珠粉。
做法:取一个蛋黄,加入蜂蜜和珍珠粉调成稠糊状,均匀涂在脸上。如果是油性皮肤,加一勺柠檬汁调匀,敷在脸上,15分钟后用温水洗掉。
功效:能改善痘痘、脱皮症状,长期使用能使皮肤水嫩、白皙、润泽、光滑。
练习2
材料:洋槐花蜂蜜10克,鲜奶10毫升,蛋黄1个。
做法:混合姬安糖蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄均匀,制成糊状,洗净后涂于面部,20分钟后洗掉,每日一次。
蜂蜜蛋黄牛奶面膜功效:这种面膜可以滋养皮肤,防止面部皱纹,促进皮肤美白。
练习3
材料:咖啡粉10克,蛋黄1个,蜂蜜2汤匙,面粉2汤匙。工具:勺子1个,碗1个。
制作方法:将所有材料倒入碗中,搅拌成糊状。
使用方法:洁面后,将准备好的面膜敷在脸上,避开嘴唇和眼睛,15-20分钟后用清水洗净。
功效:嫩肤、抗皱、抗衰老。
功效原则
蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质,如胆固醇、磷脂、维生素A、B、D等。蛋白质[6]还含有更多的矿物盐和维生素B2。用鸡蛋做面膜可以使皮肤柔软有弹性,有去皱的效果。蜂蜜具有很强的保湿性,可以吸收空气中的水分,防止表皮表面水分的蒸发和流失。蜂蜜的营养成分均为天然营养成分,其单糖、维生素、酶等生物活性物质有利于皮肤细胞吸收,能有效改善皮肤表层的营养状况;蜂蜜中含有多种酸性物质,具有很强的杀菌作用,再加上它的保湿和营养作用。
(一)护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹在皮肤上,可以滋润、滋养皮肤,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
(2)抗菌消炎,促进组织再生
优质的蜂蜜在常温下几年都不会腐烂,可见其具有很强的防腐作用。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰氏阳性菌有很强的抑制作用。
(3)促进消化
研究证明,蜂蜜可以调节胃肠功能,使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜能增强肠道蠕动,显著缩短排便时间。
(4)提高免疫力
蜂蜜中含有多种酶和矿物质,协同作用后能提高人体免疫力。实验研究证明,给小鼠喂蜂蜜可以提高其免疫功能。
(5)促进长寿
前苏联的学者调查了200多位百岁以上的老人,其中143位是养蜂人,证实他们的长寿与经常吃蜂蜜有关。蜂蜜促寿的机理很复杂,是对人体的全面调理,而不是简单的作用于某个器官。
(6)改善睡眠
蜂蜜可以缓解神经紧张,促进睡眠,有一定的镇痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙能调节神经系统,促进睡眠。
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