12件小事可让你立刻变美的英文(12件小事可让你立刻变美的作文)

陈曼瑶美容护肤

12件小事可让你立刻变美的英文(12件小事可让你立刻变美的作文)

本文主要为大家介绍12件小事能让你立马变美，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

清洁牙齿，去除异味。

在办公室准备一套牙科用具，午饭后立即清洁牙齿，减少口腔异味和牙周病的可能性。这不仅是对自己的健康负责，也是对基本礼貌的负责，更能达到淑女应该有的红唇白牙蓝气息的状态。如果条件不允许，不如在随身包里放一包牙线或者只是漱漱口，让人家看到你的牙齿就知道你中午吃了什么！

需要注意的是，如果你午餐吃了酸性食物，你可以不要马上刷牙，这会损伤牙釉质。在软化的牙釉质恢复后刷牙是明智的。

坐下或小睡前，站立15-30分钟。

一顿营养丰富的午餐后，你是靠在椅背上舒舒服服地和同事聊天，还是坐在办公桌前继续埋头苦干？还是立马和周公来个甜蜜的梦幻约会？其实这些行为都是不健康的，对保持自己的美好身材也没有好处。午饭后会有更多的血液进入胃肠道参与消化。如果你立即继续工作，那么你的大脑将与消化器官竞争，导致消化不良。长时间这样，身体会不堪重负。

如果饭后马上睡觉，会造成脂肪沉积，可以我摆脱不了你的小肚腩！所以，除了患有胃下垂等器官疾病的人，因为饭后立即站立会增加肠胃负担，容易引起或加重胃下垂，所以可以选择坐着聊天。其他姐妹的正确做法是，站15-30分钟后，坐下或小睡一会儿。其实站着聊天也挺好的！

让皮肤呼吸。

对着电脑，复印机，激光打印机……一上午，你是不是觉得自己黏糊糊的脸不舒服？这些现代办公不可或缺的工具，都是产生电磁场和静电的强壮家伙，长时间面对它们，非常容易长痘痘。此外，它从早上穿好衣服出去吃午饭到现在已经快五六个小时了。这么热的夏天，粉底不是强力胶，不可能坚持到下午下班。在这个时候，它已经有点小了，不是吗？;不是吗？Its不如洗个脸，把附着在脸上的静电灰尘去掉，同时把脸上的残妆清理干净，这样皮肤就能呼吸了，清爽舒适，痘痘也就消失了。

午休时做1分钟眼部按摩，消除眼部疲劳。

长时间盯着屏幕，眼睛会很累，又酸又涩，甚至眼角的小细纹也会出来。整个没有表情的眯眼离明亮的眼睛越来越远。但是，一双秋剪，光滑的眼皮，正是姐姐们努力追求，永远不想放弃的。然后，记得给你的眼睛一个中场休息。选择能消除眼部疲劳的眼膜，中午按摩1分钟，帮助眼周血液循环，敷眼膜15分钟，让眼睛在芳香精油和天然中药成分中安静放松。青春常驻。

给自己化一个清爽的工作妆。

最后当然是上班前15分钟，给自己化上清爽的工作妆，以充沛的精力迎接下午的工作！如果刚做了保湿面膜，涂粉底的时候可以明显看到更服帖顺滑的妆容效果。下班后有约会的姐妹可以利用这段时间给自己打个基础，让自己在脸上加上或加深合适的颜色，下班后就可以出门了！

下午喝一杯养颜草药茶。

It下午休息是不容错过的，但是如果你不休息的话。;Idon’我不想睡午觉。;喝杯草药茶或咖啡也不错。作为时尚和美味的代表，咖啡受到了无数美女的青睐，但如果你不喝咖啡。;不要忽视时间，它会损害你的美丽。;健康。咖啡中含有，会兴奋交感神经，消除困倦，改善血液循环，有提神醒脑的作用，不会感到疲劳。

但是交感神经刺激会对食欲产生影响，所以饭前喝咖啡会让你想吃东西。喝咖啡的理想时间是午饭后。凉茶是很多都市白领，尤其是女性喜爱的美容饮品。既有效补充水分，又兼顾美容的作用。一举两得。为什么不呢？中午躲在茶楼里，或者一个人坐在角落里，很舒服，可以缓解压力，让身心得到休息。凉茶，特别适合夏天喝，有菊花，马鞭草，金银花，梅花。

以上内容就是12件小事能让你立马变美的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多12件小事能让你立马变美相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。