有助于美白的方法(用什么方法可以美白肌肤)

本文主要为大家介绍帮助美白的方法(有哪些方法可以美白)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

每个女人每天都在担心如何让自己变得更漂亮！就东方女性而言一白遮三丑，于是美白和瘦身一样，成了东方女性永不停止追逐的目标！这里有10种美白方法，教你成为白美人...

美白方法1黄瓜敷脸法

睡觉前，取黄瓜片敷在脸上几分钟，然后取下。坚持一个月，脸就了。

美白方法2防晒隔离工作要做好。

据医学报道，除了UVA和UVB，还有所谓的UVC。通常，当太阳出现时，UVC和UVB容易导致晒伤，但不要；;不要以为阴天就不需要防晒，因为阴天UVA长波射线还是会对皮肤造成伤害，所以一定要注意防护，防止皮肤提早老化！提醒OLs电脑和办公室灯光会伤害我们娇嫩的皮肤！所以上班的时候记得涂点防晒霜。可以选择防晒指数较低的产品，但一定不能偷懒不涂！

美白方法三自制面膜敷脸

A.将蛋白质直接涂在脸上，然后冲洗干净。

B.将市售的干化妆纸浸泡在牛奶中，沥干水分，然后敷在脸上。

C.将绿豆粉和蛋白质混合均匀涂抹在脸上。

偷偷教你一个小窍门:先用温水洗脸再用冷水洗脸，皮肤会变干净，毛孔也会变小。

美白方法4懒人面膜

如果你是一个"小懒人"像我一样，你爱美，也懒得去"折腾"，可以用简单现成的面膜。每周使用3次左右美白面膜。再懒也要做。这已经是很懒的了。

洗完脸后，将面膜敷在脸上(或根据情况敷在脖子上)。玉兰油美白祛斑面膜是个不错的选择，或者说目前美白效果比较好。美容专家吴佩慈钟爱贝雅丝活力亮肤泥面膜(粉泥)，既能美白补水，又能帮助肌肤抗衰老。这里s友情提醒，我之前在36团上买过三次，便宜又正宗！喜欢便宜货又向往正品的MM可以去看看。有些皮肤敏感的MM用这个面膜会有轻微的刺痛感，这是正常的。这就是传说中的"痛苦而美丽"。

美白方法5茶包眼部涂抹法

首先用冷茶包敷在眼睛上五分钟，然后做一个类似瑜伽的动作。这个动作是先跷二郎腿，然后举手向前躺下，保持这个姿势十分钟左右。这个动作刚开始不太好做，但是经过一段时间的练习，效果确实不错。

美白方法6可以吃或涂的美白偏方

小偏方A:黑糖蜂蜜少许水；虽然有点麻烦，但是可以让皮肤水嫩嫩的！

小偏方B:将酸奶粉倒入鲜奶中(密封)放置24小时，冬天。时间长了，那就可以放冰箱里用，多了可以用来喝。其实这个小偏方本来就是用来减肥的！不过涂在脸上比较好，美白效果好。但是忍受酸奶的酸味！！

小偏方C:将面粉、蜂蜜、牛奶以2:1:1的配方混合，每周两次涂于面部，每次15-20分钟，温水洗净，再用化妆棉湿乳液轻拍面部。这个秘方需要配上一个绝招——每天洗澡前先把脸洗干净，然后把蜂蜜涂在脸上，让浴池里的蒸汽把珍贵的蜂蜜蒸出来。

小偏方D:酵母粉1汤匙(超市有售)，酸奶1/2杯。混合后涂在面膜纸上，敷5-10分钟。每周涂抹2-3次，美白效果会更好。和SK-II面膜效果一样，还省钱！

美白方法7拥有婴儿般白皙的肌肤很简单。

A.饮食:拒绝任何辛辣和油炸食物。多吃水果和蔬菜，唐不喝酒不抽烟，晚上少喝水，白天多喝水。

B.睡眠:千万不要熬夜。每天一定要在11:00前睡觉，睡前敷一个亮面膜。每天起床喝2杯水，其中一杯水加些盐可以清胃。

C.运动:每天早晚运动一小时。

D.护肤:保持皮肤清洁，及时给皮肤注入各种营养物质。

美白方法8饮食小偏方，好吃又不胖几个选项如下。

A.薏苡仁洗净，加水，不加糖煮1-2小时。凉了可以当开水喝，消肿美白。(1000cc左右的水中加入一勺薏仁粉，不仅对皮肤好，对减肥也有神奇的效果！)这是薏仁的利尿作用，可以减少水肿，所以有瘦身瘦脸的效果，对美白皮肤也很有帮助。

B.枸杞、红枣、桂圆煮不加糖。天冷的时候可以让你脸色红润，眼睛明亮！

C.多喝排骨汤。

美白方法9为肌肤注入最纯净的水分。

市面上一瓶纯净水(600cc)，只要每周用纯净水洗脸3-4次，经常用化妆棉涂抹，脸自然就变漂亮了！

美白方法10泡美白牛奶温泉

泡温泉不仅能使皮肤光滑细腻，还能消除疲劳。一些温泉场所还分为牛奶浴、玫瑰浴等。浸泡会让皮肤细腻白皙！皮肤过敏，泡食疗温泉也能改善过敏症状！

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