怎么杜绝痘痘(拒绝挤痘痘的壁纸)

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怎么杜绝痘痘(拒绝挤痘痘的壁纸)

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婚期将至，侯佩岑突然长满了痘痘

美丽的侯佩岑在镜头前一直很优雅，但她即将举行婚礼。最近她自爆脸上长了一个红色大疙瘩，还自嘲自己是个"粉刺新娘"。为什么一向很会照顾自己的侯会在婚前突然长痘？原因是婚姻太紧张，压力太大！一失足成千古恨，准新娘MM不我不想婚前就有皮肤问题，所以尽快向边肖学习。

政策1:适当调解压力

造成痘痘的元凶有很多，压力过大就是其中之一。缓解压力的有效方法有:

1.用能放松心情的精油，滴洗澡水或者当熏香用。

2.深呼吸，选择最舒服的姿势(比如靠墙放个垫子站着，或者稳稳地坐在直背椅上)；然后在脑海中打拍子，吸气4拍，屏气7拍，呼气8拍。

3.唐不要吃高压力的食物。刺激性食物是高压力食物。吃这些食物有时会刺激身体的所有功能保持警惕。常见的高压食品有:可乐、汽水、咖啡、茶、酒、烟、乳制品、肉制品。所有肉类，尤其是用油加工的，压力最大。

政策2:选择合适的产品。

祛痘产品很多，但是要慎重选择。不要因为想快速祛痘而选择含激素的祛痘产品。最好选择有消炎作用的天然祛痘产品或国际品牌的产品，切不可盲目使用山寨产品，以免产生反作用，得不偿失。

政策三:合理使用祛痘针

祛痘针的原理是类固醇疗法，但对足够大的痘痘囊肿有效。打完祛痘针后，痘痘会迅速消肿消炎。当脓包里的东西排出后，可以用干净的棉签轻轻压在痘痘旁边，帮助里面的组织液全部排出，不要让痘痘只解了一半又重新冒出来。

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