夏季补水保湿13个小妙招(夏季补水保湿13个小妙招是什么)

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夏季补水保湿13个小妙招(夏季补水保湿13个小妙招是什么)

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1.不要在干蒸室内停留超过10分钟，出来后尽快涂抹保湿乳液。

2.每周给脸部和四肢去角质1-2次，切忌用力搓，耐心搓几分钟，回来就嫩了。

3.清洁后，保湿产品可以多次逐渐渗透。

4.当皮肤是"口渴"下午可以用一次性洁面乳暂时清洁一下，然后涂上保湿产品，涂上一款日霜锁住水分。

5.沐浴后5分钟内润肤剂会被迅速吸收。如果是加班，皮肤吸收会迅速下降。

6、玻尿酸补水保湿，玻尿酸是护肤品中最安全有效的保湿剂，不受气候影响，立志为肌肤补水保湿。

7、多吃水果，水果可以深层补水保湿肌肤，当然也不能省略。但吃含糖量高的水果会消耗水分，不太甜的水果如橘子、草莓、葡萄等不妨多吃。

8.唐不要熬夜。如果你超过12点睡觉。;时钟，你皮肤里的水分会被抽走。所以，经常熬夜的人，都有放松和缺水的问题。

9、洗澡前喝一杯水，洗澡是最放松的，洗澡或淋浴前喝一杯凉水，防止热量快速蒸发皮肤下的水分。

10、眼部补水，眼睛是心灵的窗户，在护肤的过程中，眼部护理不容忽视。就像每天洗脸一样，清澈的眼药水洗去了眼睛上的污垢，让眼睛更加清澈。

11、让皮肤休息，工作时，每小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

12.洗完脸后服用爽肤水。如果在洗脸后30秒到2分钟内服用爽肤水，可以瞬间增加皮肤的含水量。因此，专家建议，如果想让皮肤保持水润，最好在卫生间放上化妆水和保湿乳液，洗完脸再涂在脸上。唐不要等脸上的水分干了再涂，那样护肤的效果会大打折扣。

13、温泉，温泉不仅能补水保湿，使皮肤润泽光滑，还能消除疲劳。如果有皮肤过敏，泡有疗效的温泉也可以改善。

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