如何健康洗头发(健康洗头教程)

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如何健康洗头发(健康洗头教程)

本文主要为大家介绍如何健康洗头(健康洗发水视频教程)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

想要拥有一头闪亮的秀发，首先要学会正确的洗发方法:

1.洗头前先梳头。

洗头是最忌讳的，洗头前要梳头。梳头时，先用齿稀疏的梳子将头发凌乱打结的部分梳顺，再从发尾开始梳，直到能从发根到发尾梳顺为止。梳头时注意不要一开始就从根部开始梳，以免损伤。

2.把你的头发弄湿

现在年轻人流行干洗，但这种洗头不适合老年人。因为干洗头发经常使用化学洗发水，而且洗头时按摩头皮的动作容易打开头皮毛细血管，吸收洗发水中的化学物质。长期积累容易引起脑梗塞。

所以洗头的时候最好把头发弄湿，用淋浴喷头让水流下头发。最好不要把头发完全放在脸盆里浸泡。

3.洗头时，不要洗头发。;不要用力揉你的头发。

头发很少会特别脏，所以把头发泡好后，倒适量洗发水在手上，搓出来轻轻在头上搓，产生泡沫。你不不要太用力摩擦头发，以免损坏毛鳞片。

洗的时候，也要用手指轻轻拉直头发，不要不要把你的头发像衣服一样扭曲。

4.适量使用护发素

头发湿的时候摩擦力大，更容易揉搓和被撕裂。使用适量的护发素可以有效避免这种情况。

5、尽量将洗发水和护发素冲洗干净。

因为洗发水或者护发素含有一点化学物质，所以洗头的时候一定要洗干净，避免留在头发上，伤害头发和头皮。

6.擦头发的时候尽量不要拉。

虽然头发湿的时候很有弹性，但也是最脆弱的时刻。所以，吹干头发的时候，要敷两条毛巾。一条毛巾用来吸收头发中大部分水分，另一条用来轻轻吹干头发。

这里需要提醒的是，尽量不要用厚毛巾。

梳头也很重要。

洗头时除了以上原则，平日的梳头也很重要。无论是用手指轻轻揉搓头皮，还是用细梳子梳理头发，都可以拉动发根，刺激头皮中的毛细血管，进而滋养头发。

另外，生活中要避免过度接触头发。头发的成分和骨骼、牙齿、指甲一样。长时间在阳光下暴晒，会造成头发中的营养成分流失，形成干燥脆弱的局面。

所以要注意保护头发，避免长时间在阳光下暴晒。如果你必须在烈日下长时间工作，请戴上帽子。

以上内容就是如何健康洗头(健康洗发水视频教程)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多如何健康洗头(健康洗发水视频教程)相关内容。

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