本文主要为大家介绍具有防晒功效的中草药(中草药防晒配方),下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。
认识紫外线
紫外线:我们所知的"紫外线和紫外线其实可以细分为长波UVA,中波UVB,短波UVC。
UVA:会折射到室内,深入真皮,破坏胶原蛋白、弹性纤维甚至成纤维细胞。它不仅会刺激色素合成,使肤色"黑色",还会导致皮肤"老化和老化还有细纹。
UVB:也被称为"室外紫外线和紫外线辐射,只要盖好就可以隔离。它是皮肤发红、发炎和晒伤的主要原因。
UVC:进入大气层时,已经在臭氧层的保护下被隔离。
五重奏破译中草药防晒密码
1.套装:紫外线防护
黄芩是一种良好的皮肤清除剂,其主要活性成分黄芩苷和黄芩素具有抗菌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗氧化、清除自由基和抑制酪氨酸酶的作用。防晒方面,黄芩苷能吸收紫外线,清除氧自由基,抑制黑色素的生成,使皮肤洁净光滑。研究表明,如果黄芩的含量达到0.8g/ml,其防晒指数可以达到SPF35。
防晒小贴士:消炎防晒喷雾
做法:将黄芩1两、苦参5元研成粉末,加入两碗清水,小火煨15分钟左右。冷却后,从渣中取出液体,储存在喷雾瓶中。
使用方法:出门前使用,能有效帮助皮肤抑制紫外线的吸收。最好在3天内用完。
2.合奏:美白淡斑
《本草纲目》有记载,珍珠味咸、甘、寒、无毒。现代研究也证明,珍珠中含有的大量微量元素能有效抑制脂质过氧化物的增加,清除自由基,从而有效淡化脸上的色斑,改善肤色,防止皮肤松弛,延缓衰老。
防晒小贴士:珍珠面膜
做法:取2勺芦荟汁、2勺面粉、1.5克珍珠粉搅拌成糊状面膜。
使用方法:将面膜均匀涂抹于面部和颈部。等它开始干了,再涂第二层,20分钟后再用清水洗净。坚持使用,让你轻松拥有白皙美肌!
3.整体:抑制黑色素
茯苓能祛除黑色素,祛斑美白,滋润皮肤,增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》说:茯苓为末,与蜂蜜混合,敷于面部,治产妇面部生疮、黑水泡,如鸟蛋。"由于茯苓性质温和,对皮肤的刺激相对较小,因此非常适合皮肤敏感的女性。
防晒小贴士:美白茯苓粥
做法:茯苓10克加水煮沸,文火煮15分钟,滤汁。茯苓汁用5枚大枣和50克粳米煮成粥。
用法:每天早晚服用,让你和黑色素说拜拜!
4.合奏:促进新陈代谢芦荟富含天然蛋白质、维生素、活性酶、人体必需的微量元素和大黄素。其提取物能有效淡化面部色素沉着,改善面部皮肤血液微循环,促进皮肤新陈代谢,有效抑制皮肤底层黑色素的生成,进一步增加皮肤弹性。;吸收营养和自身抵抗力,有效抵御外界有害物质造成的伤害。能清除美白障碍,促进皮肤表皮更新,令肌肤清新细腻,有效促进美白成分的吸收。
防晒小贴士:芦荟保湿霜
练习:
1.将250g芦荟叶和1根黄瓜洗净粉碎,用纱布取汁。
2.将鸡蛋打入碗中,然后加入1茶匙芦荟汁和3茶匙黄瓜汁。
3.最后,加入2汤匙糖和大约5汤匙面粉或燕麦片,充分搅拌混合,制成糊状。
使用方法:将保湿霜均匀涂抹于全脸,保持面部肌肉不动。大约40~50分钟后,用温水洗脸。每周坚持一到两次,可以改善皮肤新陈代谢,帮助皮肤再生。
5.合奏:防晒先修金
中医认为阳光温暖其性,属于火。太强的阳光会危害人体健康,成为中医六淫之一。另外,根据五行中火伤肺金的理论,肺金所管辖的皮肤肯定会受害。阳光和紫外线照射引起的日光性皮炎和皮肤光敏反应,其实从中医的角度来说都是肺金损伤。中医注重内调外养,补虚固肤。;抗光辐射的能力,这是根本的方法。
对中医稍有了解的人可能听说过百合固金汤。百合有清火、润肺、安神的功效。含有丰富的粘液和维生素,有利于皮肤细胞代谢,是防晒的首选。
防晒小贴士:百合大麦汤
做法:将薏苡仁60克、百合12克淘洗后用温水浸泡20分钟,然后加入足量的水用武火煮沸,再转小火煮至薏苡仁开花,汤浓稠即可。
使用方法:每天早晚服用,可大大改善皮肤。;■抵抗光辐射的能力!
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