按摩脂肪(推拿可以打散脂肪吗)

郑远东美容护肤

按摩脂肪(推拿可以打散脂肪吗)

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按摩是脂肪运动的一种。

方女士 s减肥的想法一直蠢蠢欲动。她听说过各种减肥方法。吃药不值得，怕副作用。运动，方法是好的，但是坚持了几年，精神有所提升但是体型没有明显改变；手术，更怕伤身体，可以 I don’我不接受。保守的方女士遇到了因为中式按摩瘦了近20斤的刘女士。但考虑到女性生完孩子自然会瘦下来，方女士还是持观望态度。遇到一个因为中式按摩掉了大肚子的大叔，她二话不说就买了治疗卡。一周后，同事们看到她逐渐收紧腰腹，都好奇地问 "减肥的奇迹。两个疗程后我的裤子不 不合身，还瘦了8斤！ " "方女士颇为得意。 "虽然1300多块钱可以买很多减肥药，但至少按摩完全靠物理外力，对人体没有副作用！ "

按摩其实是一种脂肪运动。你不 不需要花费精力。你只需要do "在床上轻松锻炼。当你在专业按摩师的充分按摩下，可以说是通过被动运动减肥。适合懒于做运动或者局部肥胖的人。

按摩减肥的原理是抑制食欲。中医推拿师陈海云指出，从中医的角度来看，食欲过盛的人都是身体机能不协调的人。他们大多有脾胃问题，湿、痰、气虚通常是他们的体质特征。如果这些肥胖者通过按摩减肥，很容易收到效果。

按摩减肥是顺着人体体表经络的方向，进行点穴、按摩等手法，并重点针对某些穴位(如承满穴、乃荣穴等。)，配合特定的按摩手法组合，穿梭全身十二经脉，调节脏腑功能，抑制食欲，消除异常饥饿和疲劳，改善微循环，平衡阴阳，加速体内多余脂肪分解代谢为能量，从而达到减肥瘦身的目的。还可以按摩不同的肥胖部位，让某些部位瘦下来。

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按摩健身适应人群

1.先天性肥胖和获得性营养过剩引起的肥胖儿童。孩子。

2.青春期逐年肥胖的青少年。

3.因产后体力恢复而无节制补充而肥胖的女性。

4.中年时期由于活动少和内分泌失调而肥胖的女性。

5、因内分泌系统生理变化而肥胖的更年期女性。

6.那些长期大量饮酒并有a "啤酒肚 "。

7、体重趋于正常，体型不对称。

8、已经用过多种减肥方法且效果不佳。

9、身体有一些并发症，如高血压、冠心病、糖尿病、高血脂、脂肪肝、胆结石、胆囊炎、颈肩腰腿痛、便秘、慢性胃病等。

不适合中医按摩瘦身的人

1、饱腹或暴饮汤，饱了肚子，而且不到两个小时。

2、女性与男性；;怀孕。

3.女性剖腹产后不到三个月恢复是不合适的。

4、有一些皮肤病和传染病。

5、大手术后伤口愈合不到6个月。

6、大量饮酒后，全身发热，头晕。

提醒

第一，一定要找正规的中医按摩师、针灸师进行按摩或针灸减肥，否则容易出现感染、针灸失败或选穴错误。

第二，在治疗过程中，要配合适当的户外活动，如散步、慢跑等，这样减肥的效果会更明显。

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