自测肌肤年龄(肌肤年龄怎么判断)

本文主要为大家介绍自测皮肤年龄(如何判断皮肤年龄)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

在大自然的奇妙安排下，每个季节都有美丽的花朵盛开。女性也是如此。只要你记得好好照顾自己，你就是一朵在每个年龄都鹤立鸡群的花。

1.15-20岁:养成良好的卫生习惯，给皮肤补充足够的水分。

干性皮肤

外用关键词:乳油、木乳剂、水乳剂

应对效果:增强干性皮肤的营养。

油性皮肤。

外用关键词:面部泡沫；控油霜；植物精华霜

应对效果:去除面部污垢，防止细菌滋生。

内服关键词:蛋白质脂肪酸、多种维生素、大白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类。

应对效果:加速脂质代谢，减少面部漏油。

点评:你很幸运。二十多岁的人皮肤最好。你刚刚度过青少年的荷尔蒙时代，保持皮肤湿润丰满，油腺旺盛。皮肤细胞含有胶原蛋白和弹性蛋白的强结合，使皮肤紧致有弹性。

2.25-30岁:预防皱纹的出现开始了。

外用关键词:含水化合物、乳膏、保湿面膜、保湿凝胶、保湿乳液。

应对效果:保持皮肤柔韧有弹性，防止外来入侵。

注意:最好选择没有任何副作用的面霜。为了防止皮肤过早老化，只能根据情况停用精华。

内部使用的关键字:淡水，维生素C，维生素B，牧羊人钱包，胡萝卜，西红柿，黄瓜，豌豆，木耳和牛奶。

应对效果:防止皱纹逐渐出现，减少皮下油腺分泌，削弱皮肤光泽，增强粗糙感。

搜狐女性；;的建议:

1.养成良好的习惯，每天使用SPF不低于15的防晒产品。

2.用温水洗脸，去除脸上多余的油脂。用温和的有保湿功能的洗面奶洗，再用保湿产品。

3.避免暴晒:阳光造成的伤害会在日后逐渐表现为雀斑和皱纹。

4.睡前用晚霜，第二天早上肤色会很美很有光泽。

5.每天喝足够的水。

点评:在这个阶段，皮肤往往处于一个不断变化的阶段，皮肤不会只维持一种状态。所以要请专业人士不定期鉴定，搞清楚皮肤的性质，再进行针对性的保养。

三、30-40岁:皮肤感觉干燥，防止皮肤光泽消退。

外用关键词:抗皱保湿霜产品、营养面膜、保湿祛皱精华。

应对:保持皮肤原有的弹性和水分，减少皱纹。

内服关键词:富含维生素的新鲜蔬菜水果，含胶原蛋白的动物，蛋白猪蹄，皮，鱼，瘦肉。

应对:防止女性内分泌和巢功能逐渐减弱。现在皮肤干燥，乌鸦s脚在眼尾，下巴肌肉松弛。

搜狐女性；;的建议:

1.唐干性皮肤不要用肥皂，用温和的洗面奶，洗完之后用有防晒功能的保湿产品。

2.睡前用营养丰富的晚霜滋润皮肤。医生建议每晚至少睡8小时。

3.使用眼霜帮助减少眼袋和黑眼圈。

4.皮肤科医生可以开成人痤疮的药，也可以根据你的肤质为你选择OTC药物。

点评:30岁的女人应该注重防止皱纹的出现。不管是什么样的皮肤，都应该每天使用保湿护肤品，这样才能保持皮肤柔软有弹性。

4.40-50岁:荷尔蒙失调，皮肤脱水，面部松弛。

外用关键词:抗皱、补水再生霜、乳清浴维生素E霜和膜果汁或果酸化妆品。

应对效果:消除皮肤表面的死细胞，促进新细胞的生长。

内服关键词:有益胆固醇排泄、补气养血、延缓面部皮肤衰老(玉米、红薯、香菇、柠檬、核桃)富含维生素E(白菜、菜花、花生油)。

搜狐女性；;的建议:

1.即使你以前是油性皮肤，这个时候也要用保湿产品。

2.尽量避开阳光。即使使用防晒产品，出门也要戴帽子和头巾。

3.定期做美容护理，帮助新陈代谢。

4.开始使用更有效的含有维生素A和果酸的保湿产品，帮助改善肤质。

点评:随着更年期的临近，皮肤的变化越来越明显。皮肤明显干燥，开始部分失去弹性和颜色。嘴角和眼角形成深深的皱纹，使皮肤更加敏感。皮肤保湿更加困难，皮肤表面更加凹凸不平，皮肤的自愈功能也不像以前了。

你可能很有信心地知道每个年龄段的护肤要点，但关键问题是:你的生理年龄和你的皮肤年龄有必然对应吗？二十岁，三十岁可能会有皮肤暗沉；而30岁也可以拥有20岁的闪亮肌肤。

特别说明(1):皮肤年龄在30-35之间。

你的皮肤弹性和保湿度明显下降了。因为婚育的影响，内分泌发生变化，激素分泌容易紊乱，皮肤容易出现皱纹和黑斑。

美容建议:

a、30岁之前除了护肤，可以开始用抗皱霜搭配高营养晚霜，定期做特殊护理。

b、另外你也需要防晒，避免熬夜。

特别说明(2)皮肤年龄35岁以上。

你的皮肤恶化了。皮肤敏感，透明度消失，干燥。皱纹和黑斑也会爬的脸颊。

美容建议:

a、30岁之前继续保养，除了保湿，还要注意补充油脂。

b、注意按摩和营养性打扮的话，最好一个月介绍一次精华。

c、注意饮食，多吃高蛋白高维生素的食物，加强锻炼，保持宽容乐观的心态。

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