雾霾天,我们该如何保护自己(雾霾天气怎样自护)

宋缺美容护肤

雾霾天,我们该如何保护自己(雾霾天气怎样自护)

本文主要为大家介绍雾天如何保护自己？(雾天如何保护自己)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

天气越来越冷，雾霾问题也随之而来。雾霾会导致很多皮肤问题。近年来，雾霾越来越猖獗，严重危害我们的身体和皮肤健康。那么，在如此猖獗的雾霾天气下，如何保护皮肤免受伤害呢？来看看下面这些雾天护肤的策略吧。

雾霾对皮肤的伤害

雾天，皮肤容易出现各种问题。你会发现你的角质层越来越厚，皮肤变得非常粗糙，暗沉。你总是觉得你的脸可以洗不干净。其次，皮肤明显有水润保养，但实际状态还是很干燥，容易出现脱皮、皲裂、发红、过敏等症状；在雾霾的影响下，油性皮肤不断出油，毛孔容易堵塞，黑头、痘痘、粉刺就来了。同时皮肤容易出现皱纹、暗黄、老化。唐不用担心，只要掌握正确的防护方法，雾天也可以让皮肤变得干净清爽。

雾天护肤的有效策略

1.卸妆水和润肤霜都准备好了

爱化妆的姑娘们应该有些经验吧。雾霾天，她们出门明明化了漂亮的妆，回来却满脸油光，让你后悔化妆。因为雾霾经常发生在干燥寒冷的季节，所以在秋冬季节，经常化妆的女生一定要注意彻底卸妆和化妆，同时要注意皮肤的保湿护理。卸妆后要及时做好保湿锁水工作，保护皮肤，避免皮肤因缺水而开裂脱皮。

2、洁面手法很重要。

雾霾天，空气中的有害物质很容易残留在皮肤表面，甚至进入皮肤深处。因此，女生需要保证每天早晚彻底清洁面部，避免有害物质停留在皮肤内部。用温水洗脸时，可以用指腹以打圈的轻轻摩擦皮肤，在鼻翼和鼻子比较容易长痘痘和黑头的部位多按摩。洁面后及时涂抹爽肤水，补充水分。

3.养成涂面霜的好习惯。

秋冬季节，女生要养成涂面霜的好习惯。即使他们没有。;雾天不要外出，他们应该涂上护肤霜来保护皮肤，以免受到外界刺激。而且在雾天，涂抹面霜可以起到一定的隔离有害物质的作用。所以涂抹面霜是非常必要的。每天做好基础护肤后，出门前需要在最外层涂上一层面霜，尤其是雾天。你应该采取这样的皮肤保护措施。

4.出门一定要戴口罩。

雾天，空气中的颗粒物都是有害的，所以出门一定要戴口罩，保护皮肤免受有害颗粒物的侵害。女生最好选择纯棉面膜，每一两周用中性洗洁精稀释一次。然后把口罩清洗干净再戴上，隔离雾霾的效果会更好。秋冬季节，准备几个自己喜欢戴的口罩，既能保护皮肤，又能防止雾霾中的有害颗粒通过嘴巴进入体内。

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