杨幂怀孕初期(杨幂怀孕长了多少斤)

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杨幂怀孕初期(杨幂怀孕长了多少斤)

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近日，怀孕快八个月的杨幂在微博晒出了自己放松喝下午茶的照片。照片中的她依旧是小尖V脸，身材依旧苗条。我可以 t告诉它 她是一位准妈妈。;她怀孕八个月了。有网友调侃:那你的大肚子呢？你生了吗？事实上，八个月大的准妈妈 s的脸和身材还是和怀孕前一样，连MM们都感叹，还有网友向杨幂请教脸尖的秘诀。事实上，如果你想知道脸尖的秘密，你不要。;不需要问杨幂，但是边肖可以告诉你。今天，边肖将教你独特的瘦脸秘诀。

杨幂的近照

一、瘦脸练习:

1、脸颊运动

尽量把嘴往前挤，做出撒娇的样子，摸摸脸颊，看看面部肌肉是否纵向延伸。好了停下来。保持5秒钟。

2.伸展运动

跪在床上，两腿分开与肩同宽。在床上踮起脚尖，抬头挺胸，慢慢后仰，双手托住腰部，上身尽量向后弯曲。保持这个姿势20分钟。这个动作对缺乏运动的下巴有很好的拉伸效果。往后靠的时候注意，嘴巴闭紧。

3、颈部运动

试着向前拉伸你的下巴，直到你感觉到颈部肌肉收紧。唐 保持5秒钟不动。

4、鼓肉法

嘴唇尽量往里吸，让脸颊凹陷，然后用力鼓起脸颊，如此反复10次。

第二，按摩瘦脸

1、轻压法

从鼻梁两侧开始，穿过鼻翼，向上画一条弧线到鬓角，再从鬓角向额头中央移动。做法是轻轻拉伸按压。

2、唤醒皮肤拍打练习

在脸上，立即使用清凉迅速吸收的爽肤水，配合拍打动作，快速激活脸部的代谢功能。除了有效促进排水排毒，还能保持肌肉不下垂，提升曲线。

3.拉蒂法

用双手拇指将嘴角的法令纹，沿着颧骨的方向，向外向上拉。

4.消除水肿

从那一刻起就轻轻按到太阳穴。如果眼睑水肿严重，可以增加从眼头向太阳穴按压的步骤，由内向外轻轻按压十次左右。因为此刻皮肤比较脆弱，按摩的时候请放下力气。

第三，针灸瘦脸

1.寺庙

消除眼睛疲劳和水肿。眼睛和眉毛之间的一侧，向后大约1个水平手指，靠近发际线。这个穴位可以促进新陈代谢。

2、脸颊车孔

消除脸颊浮肿。沿着面部和下颌的轮廓向上滑动，会发现一个凹陷处，就是穴位。能有效消除因糖分摄入过多而导致的肥胖。

3.天突穴

促进水的排除。位于喉斜下方皮肤的内侧。它可以刺激甲状腺，促进新陈代谢，清除面部多余的水分。

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