v字瘦脸神器(瘦脸食谱大全)

张南北美容护肤

v字瘦脸神器(瘦脸食谱大全)

本文主要为大家介绍V型瘦脸神器(瘦脸食谱)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

你想要完美的小V脸还是完美的巴掌脸？唐 别担心，今天带来的瘦脸食谱可以帮你实现这个目标。可以轻松吃出完美脸型，减肥者可以推荐什么，打造V字脸的四个食谱。

瘦脸饮食

对于一个脸肉肉的女生来说，即使身材很好，第一印象也永远是胖。这种感觉很不好。虽然她的脸上有许多表情和动作，她可以 不符合整容的要求。瘦脸除了按摩，饮食是最重要的。只有通过合理的饮食，才能真正达到瘦脸的效果。

冬瓜和玉米

配料:冬瓜、瘦肉、胡萝卜、玉米、姜片。

练习:

1.瘦肉切片，热水焯一下，瓜和胡萝卜去皮洗净，玉米全部切块。

2.锅中烧开水，放入胡萝卜片、冬瓜片、玉米片、瘦肉片、姜片，小火炖至水开半小时。加入少许盐调味。

功效:冬瓜、玉米有去脂、去水肿的功效。这个汤的做法也很简单。MM们要赶紧试试，坚持喝一到两个月才会有效果。

胡萝卜蜂蜜

配料:胡萝卜、蜂蜜

做法:挤一杯新鲜胡萝卜汁，然后加一勺蜂蜜调匀后饮用。

功效:这个果汁很简单，但是要注意，每天早上起床后，空腹喝。胡萝卜蜂蜜可以美容、排毒、消除面部浮肿。

榛子粥

配料:榛子、粳米、蜂蜜。

做法:先将榛子去皮磨成豆浆，然后放入锅中与洗净的粳米煮成粥。食用前可加入少量蜂蜜。

功效:榛子还含有大量的钾，其大量的纤维素也有助于增强面部皮肤的弹性，使面部看起来更加紧致完美。

纳豆蘑菇沙拉

材料:纳豆50克，玉米粒30克，青豌豆30克，蘑菇4个。

练习:

1.将蘑菇洗净切片，放入沸水中煮熟。可以加点盐方便提味，捞出晾凉备用。将青豌豆和玉米粒分别焯一下，冷却后备用。

2.将纳豆、蘑菇片、青豌豆和玉米放入沙拉碗中，加入少许酱油、芥末和橄榄油，搅拌均匀。

功效:这款沙拉是日本MM们最爱的瘦脸食谱。纳豆调理肠胃，润肠通便，排毒养颜。纳豆激酶可以燃烧脂肪，有很好的减肥效果。

以上内容就是V型瘦脸神器(瘦脸食谱)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多V型瘦脸神器(瘦脸食谱)相关内容。

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