泡脚减肥用什么中药配方(泡脚减肥中药方)

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泡脚减肥用什么中药配方(泡脚减肥中药方)

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我们的身体里有很多人是肥胖的，那么当你知道我们有这种肥胖病的时候，如何正确的减肥才能给身体带来非常好的帮助呢？今天给大家推荐五个中药泡脚配方，让 让我们看一看。

泡脚减肥加5种中药

1.柴胡

柴胡味苦，性微寒，入肝肾经，有疏肝利胆、行气解郁、散火之功。DC柴胡中独特的皂苷成分。具有降脂作用。

2.荷叶

中医的当代研究成果表明，荷叶具有降血脂的作用。降胆固醇总有效率为91.3%，其中显效率为37.8%。据报道，荷叶中的生物碱具有降血脂的作用，临床上常用于肥胖症的诊断和治疗。

3.麦芽

肉吃多了，就方便腹胀，甚至不适。麦芽泡脚可以消化隔夜食物，破空调，缓解心口腹胀。促进正常新陈代谢，拥有健康体重。除了减肥，更严重的是美化体型。很多人因为食积而出现腹胀、腹部突出的情况，麦芽对小肚子有显著的效果。

4.首乌

我知道何首乌是护发的首选，但实际上何首乌具有有效的减脂功能。何首乌。味苦而温，归肝、肾经。具有润肠解毒的作用，能促进肠道蠕动，排出肠道废物，减少胆固醇在肠道的吸收，防止胆固醇在肝脏的沉积。

5.山楂

含有山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内酯、鲜脂肪酶、糖、钙、磷、铁。具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠脉血流量、改善心肌供血供氧、缓解心绞痛的作用，对胸闷心悸有一定疗效。经脾脏消化后，血脂降低，有瘦身减肥的作用。治疗茶柯桥茶的特点:荷叶、决明子、薏苡仁、麦芽等。

规定的

1.燕麦

燕麦富含亚油酸和皂甙，可降低血清总胆固醇、甘油三酯和β-脂蛋白，预防动脉粥样硬化。燕麦富含可溶性纤维和蛋白质，所以能给人一种饱腹感，当然能帮你抑制食欲。

2.奥尼恩斯（姓氏）

洋葱含有环状蒜氨酸和蛋氨酸等化合物，有助于溶解血栓。外国人特别喜欢吃洋葱。他们经常将洋葱与高脂肪和高热量的食物搭配使用，以摆脱油腻的食物。

3.玉米

玉米富含钙、磷、镁、铁、硒、维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素，还含有丰富的膳食纤维。经常吃玉米油可以降低胆固醇，软化血管。煮玉米是最简单的方法。

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