鲤鱼汤补气血怎么做(鲤鱼汤的方剂组成)

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鲤鱼汤补气血怎么做(鲤鱼汤的方剂组成)

本文主要为大家介绍如何制作补益气血的鲤鱼汤(鲤鱼汤的处方组成)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

鲤鱼补血减肥汤

功效:滋阴养血，益肝肾，明目安神，健脾益气，利水消肿。

材料:黑豆42片，生姜2片，红枣10枚，鲤鱼1条，陈皮一小块，椒盐粉适量。

练习:

(1)鲤鱼的鳞、腮、鳍、内脏清洗干净，锅内加少许油略炸至金黄色。

(2)将黑豆去瓤，洗净，放入锅中，炸至豆子的外皮裂开，再用清水洗净备用。

(3)红枣去核，生姜去皮，陈皮洗净备用。

(4)水煮，先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜煮10分钟，再转文火煮一个半小时，最后放入鲤鱼，煮30分钟后放入椒盐粉。

鲤鱼的营养价值

1.鲤鱼的蛋白质不仅含量高，而且质量好。鲤鱼消化率可达96%，能补充人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A、D。

2.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，预防动脉硬化和冠心病。因此，多吃鱼可以健康长寿。

鲤鱼的使用效果

鲤鱼味甘、性平，入脾、肾、肺经；

具有健脾和胃、利水消肿、通乳通乳、清热解毒、止咳降气的作用；

有益于各种水肿、水肿、腹胀、少尿、黄疸、溢乳。

鲤鱼对胎动不安、妊娠肿胀的孕妇有很好的食疗作用。

中医认为鲤鱼的各个部位都可以入药。鲤鱼皮可以治疗鱼梗；鲤鱼血可以治疗口眼歪斜；鲤鱼汤可以治疗儿童 身体疼痛；鲤鱼对孕妇水肿、胎动有特效。

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