哪些原因导致宝宝肥胖症(哪些原因导致宝宝肥胖严重)

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哪些原因导致宝宝肥胖症(哪些原因导致宝宝肥胖严重)

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一些家长认为这并不重要。;他们的孩子小的时候胖不要紧，长大了就不一定胖了。父母的这种态度常常使孩子 婴儿期的s肥胖或轻度肥胖是不可控的，一旦发展成青春期肥胖或重度肥胖就很难减少。

肥胖是怎么引起的？

遗传和环境是导致肥胖的两大因素。在父母肥胖的家庭中，孩子更容易肥胖，但环境因素比遗传起的作用更大。环境因素包括饮食、运动和家庭因素。众所周知，吃得太多或者不运动是导致肥胖的主要原因。吃得太快，主食吃得太多，爱吃甜食，喝甜饮料，不爱运动，都可能导致孩子肥胖。此外，父母和。;激励因素可以 不可忽视。一些父母认为孩子 美国人的肥胖是他们家庭富裕的标志，他们没有。;不要他们的孩子。许多照顾孩子的老年人觉得他们可以 I don’我不能向他们的孩子解释，否则会使他们的孙子变胖。这些因素在儿童肥胖的过程中也起着重要的作用。

如何预防肥胖？

唐 怀孕最后三个月不要暴饮暴食，否则孩子出生时可能超重，容易发展成肥胖。孩子出生后四个月应提倡母乳喂养，不宜过早添加固体食物。一岁以下的孩子如果超重，要适当减少牛奶、主食、副食的摄入，用蔬菜水果代替。每当一个孩子 他的身高增加一厘米，体重就增加大约0.3公斤。均衡成长是健康的象征。唐 不要认为孩子越胖越好。

孩子一岁后，家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯，让孩子知道饿了该怎么吃，不要 不要偏爱高糖、高脂肪和高淀粉的食物；少给孩子吃西式快餐；尽量不要用食物奖励或惩罚孩子。另一方面，家长要鼓励孩子养成爱劳动、勤锻炼的习惯，多带孩子参加各种体育锻炼。良好的生活习惯不仅可以防止肥胖，而且有益于儿童。;他们一生都健康。

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