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荷叶饮
减肥茶:绿茶粉2克,荷叶3元。
用法:用开水冲泡,可以当饮料喝。
功能:对口干、痤疮、血气不佳、面部皮肤软弱、肥胖有较好疗效。
山楂绿茶
减肥茶:绿茶粉6克,山楂5元。
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水继续饮用,每日一贴。
功能:可以消脂去脂,散瘀也很有效。
客家擂茶
减肥茶处方:绿茶粉、薏米适量。
用法:将绿茶粉放入碗中,再加入几粒炒过的薏苡粉(糙米粉、黄豆也可),加入奶油搅拌均匀,用热水冲泡即可饮用。
功能:能滋养面部,使皮肤更嫩,还能利尿减脂。
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