老中医减肥偏方大全(老中医的神奇减肥偏方大公开)

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老中医减肥偏方大全(老中医的神奇减肥偏方大公开)

本文主要为大家介绍书名:中医大全减肥处方(老中医神奇减肥处方公之于众)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

拥有世界上最大的肥胖人口，一些不健康的生活和环境是肥胖的危险因素，所以健康减肥对我们的健康有益。下面介绍一些中医减肥的方法。

拔罐减肥

拔罐减肥是一种怎样的体验？拔火罐对减肥有效果吗？拔罐减肥的原理是促进人体血液循环，排出体内所有毒素，促进新陈代谢，达到瘦身的目的！拔罐可以促进心血管功能、胃肠蠕动、内分泌功能和免疫系统。

拔罐可以刺激局部皮肤，交换寒热，加强新陈代谢，加速体内废物和毒素的排出。在减肥的同时，具有温经散寒、清热解毒的作用。 "

按摩穴位减肥

取坐位或仰卧位，用手掌按关元穴(位于腹线上，肚脐下3寸)。

具体方法是用手掌或手指在腹部肚脐以下约四指处轻轻按摩关元穴。最好闭上眼睛，默念嘴里的数字，保证按摩有节奏。一般每次持续20分钟左右，早晚各一次。如果午睡醒来半小时后再按摩，效果会更好。

经常按摩穴位有补气、活血、通络的作用。这种温和的工作，如果长期坚持，可以增强体质，促进老年朋友健康长寿。坚持按摩关元穴，可以有效控制消化系统对脂肪的摄入。

埋线减肥法

是针灸减肥(减肥食品)的延伸和发展，是改良的外灸。这种方法每15天嵌入一次线程。一方面，埋线抑制病人 的极度活跃的食欲，同时抑制病人 胃肠消化(消化的食物)吸收过度活跃，从而减少能量摄入。另一方面，它可以刺激病人 s减缓自经(交感神经)，使其功能活跃，增加能量(能量食物)消耗，促进体内脂肪分解。因此，穴位埋线降低了人体的 s脂肪代替水，并且在减肥过程中能保证人体的健康(健康食品)和活力，反弹率极低，这是穴位埋线减肥的最大优势。

针灸减肥方法

针灸减肥可以减弱胃蠕动，抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进体内脂肪代谢，消耗积累的脂肪，通过对人体某些穴位的针灸达到减肥的目的。

针灸配合饮食效果更好。饮食控制的原则是:不饿就不 不要吃。饿了就吃青菜、瘦肉、鸡蛋，直到吃饱为止。唐 不要吃甜食、肥肉、土豆、莲藕和粉丝。针灸减肥最适合的年龄在20-40岁之间。

用中药汤剂减肥的方法

石消痞丸:枳实15克、厚朴10克、党参15克、白术10克、茯苓10克、甘草10克、白芥子10克、莱菔子15克、泽泻10克、山楂30克、何首乌30克、大黄15克。头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克；对于干燥的人，加入芒硝15克，服用。每日一剂，每次200-300ml，分2-3次服用。三个月为一个疗程。主治高血脂肥胖。

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