减肥中药花茶(自制中药减肥茶配方清肠通便)

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减肥中药花茶(自制中药减肥茶配方清肠通便)

本文主要为大家介绍减肥中草药花茶(自制减肥中草药花茶配方)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

中药减肥茶一直被认为是最健康最安全的减肥。因为中药减肥茶不仅能减肥，还能养生。一些中药减肥茶还可以排毒养颜。今天，纤体边肖为大家介绍三种自制的中药减肥茶，这三种减肥茶最有效，但也最简单。让 让我们看一看。

DIY中药减肥茶1:山楂木易红茶

所需材料:山楂果3-5个，益母草1个，红茶包1个。

制作方法:将山楂果、益母草洗净，去皮切小块，然后用500c.c将水煮沸至茶色变红，加入山楂、益母草，盖上锅盖焖5分钟左右即可饮用。

点评:益母草有活血化瘀的功效，但是本身草味太重，而这款瘦身减肥茶和糖醋山楂搭配的非常恰当，可以掩盖益母草的味道。这款减肥茶适合在前几天饮用，可以帮助经血更通畅。唐 期间不要喝酒！

DIY中药减肥茶二:决明子饮料

材料:决明子6克，绿茶3克，薄荷3克，麦芽3克。

功效:决明子、火麻仁有润肠通便的作用，绿茶可以去油解闷，薄荷可以祛风清热降火，麦芽可以帮助消除胀气。

做法:将决明子用小火炒至香气四溢，取出晾凉。将所有药材放入杯中，加入500°c的开水浸泡3-5分钟后饮用。

提醒:不适合肠胃功能较弱，容易腹泻的人群。

DIY中药减肥茶三:菊花冬瓜茶

所需材料:菊花15g，冬瓜皮10g，荷叶5g。

制作方法:将上述材料洗净，放入锅中，加适量水煎30分钟。

点评:这款自制的中药减肥茶口感清爽可口，淡淡的花香让人心旷神怡。它的主要作用是清热消脂，促进消化，帮助我们快速燃烧多余的脂肪，排出体内毒素。

自制中药减肥茶不仅能喝瘦，还能排毒养生，而且非常简单，非常适合家庭主妇减肥。

以上内容就是减肥中草药花茶(自制减肥中草药花茶配方)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多减肥中草药花茶(自制减肥中草药花茶配方)相关内容。

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