中药减肥配方一周瘦(中药减肥最有效配方得多钱一疗程)

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中药减肥配方一周瘦(中药减肥最有效配方得多钱一疗程)

本文主要为大家介绍中药减肥配方(最有效的中药减肥配方 一个疗程花费较多)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

想知道最快最直接的减肥方法是什么？那你一定要看看today amp推荐的一周中医配方饮食。;美国减肥者，让你一周瘦10斤不是梦。快来学习吧！

周一:枸杞消水肿减肥食谱

早餐:薏米粥1碗，黄瓜1份，枸杞子30克泡水。

中餐:黄花菜1碟，米饭1/2碗。

晚餐:蔬菜汤1份，米饭1小碗，枸杞泡水30克。

减肥效果:枸杞有很好的消除水肿的效果。选择周一吃饭，可以消除周末吃喝熬夜造成的水肿，消除水肿问题。还能起到滋阴补肾的作用，非常适合气血两虚的女性，具有减肥养颜的双重功效。

周二:大黄开胃消食减肥食谱

早餐:饭前，大黄5片，皮蛋瘦肉粥1碗。

中餐:黄瓜片炒肉1个，米饭1碗，枸杞泡水30克。

晚餐:木耳炒鸡蛋1个，米饭半碗，鲜榨胡萝卜汁1杯。

减肥效果:大黄有很好的促进肠胃的作用，还可以调理肠胃，让体内多余的脂肪燃烧起来，达到消除的效果。

周三:茯苓调胃减肥。

早餐:蜂蜜水1杯，红薯饼2个，水煮1个。

中餐:茯苓豆腐1份，全麦馒头1个。

晚餐:魔芋1个，煮面条1小碗，苹果汁1杯。

减肥功效:茯苓有健脾胃的功效，能排出体内毒素和废物，促进血液循环，刺激新陈代谢，减肥效果加倍，美白肌肤。

周四:红花排毒减脂减肥法

早餐:绿茶粉加少许蜂蜜，一碗南瓜粥。

中餐:红花鸡蛋面1份，番茄汁1份。

晚餐:玫瑰枣茶1杯，米饭半碗，苹果汁1次。

减肥功效:红花具有促进血液循环的特性，也有改善减肥的功效，尤其对消除腰腹部赘肉。只要吃一段时间，小腹平坦不是梦。

星期五:党参暖胃健身。

早餐:枸杞泡水30克，黑米核桃粥1碗，芹菜拌百合1根。

中餐:海带1份，米饭半碗，凉茶1杯。

晚餐:党参枸杞鸡汤1份，凉茶1份。

减肥效果:党参有补中的作用，对恢复面色和保健有非常好的效果，配合凉茶可以起到减肥减脂的作用，使体重不断下降。

周末:消除山楂中的脂肪，防止脂肪堆积

早餐:绿豆枸杞粥1碗，山楂茶1杯。

中餐:鲫鱼豆腐清汤1碗，蒜蓉西兰花1份。

晚餐:米饭半碗，紫菜包菜丝1根，山楂茶1杯。

减肥功效:山楂，能促进食欲和消化，帮助食物分解，提高胃肠蛋白水解酶的活性，帮助肉类消化。

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