玫瑰蜜枣茶的功效(玫瑰花蜜枣茶的做法)

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玫瑰蜜枣茶的功效(玫瑰花蜜枣茶的做法)

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玫瑰蜜枣减肥茶的做法

材料:

五个加州蜜枣加一点粉玫瑰就可以擦了(最好买碎的，可以让口感更好)

做法:准备500-600CC的水，把蜜枣和粉玫瑰都放进去；放在火上加热，直到熄火。

功效:玫瑰具有疏肝解郁、保护肝脏、促进新陈代谢、有效去除脂肪的作用(但它去除的油脂只是胃肠道内的油脂，并不是皮肤下已经存在的皮下脂肪)。蜜枣可以提供纤维。长期饮用，可以清除宿便，维持新陈代谢的正常功能。当然可以让皮肤看起来细腻，体内不易堆积脂肪，可以达到减肥的效果。虽然玫瑰有去除脂肪的功能，但不要。;不要一下子把它们做得太多太稠，否则会出现腹痛和水样腹泻。

刚开始可以每天喝一杯，每天用。差不多清了，可以拉长间隔，每周喝一两次。

玫瑰的减肥效果

玫瑰可以帮助消化，减少脂肪，所以服用玫瑰有减肥的功效。想让玫瑰花茶减肥最好，建议你饭后服用。另外，需要注意的是，玫瑰花有一定的收敛作用。如果是便秘患者，最好不要服用过多，以免加重便秘。玫瑰也更适合肝郁气滞的患者，所以效果更明显。

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