三天能减四斤的神奇食谱是什么(三天能减四斤的神奇食谱吗)

许宝财美容护肤

三天能减四斤的神奇食谱是什么(三天能减四斤的神奇食谱吗)

本文主要为大家介绍三天能瘦四斤的神奇配方是什么(三天能瘦四斤吗？)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

这套瘦身食谱已经在网上秘密流传很久了。据说三天能瘦四斤。

[第一天]

早餐:一片花生酱吐司和半个柚子。

午餐:水渍金枪鱼110克(不包括多余的油、水、油)，全麦吐司1片。

晚餐:瘦肉(鸡肉、猪肉或牛肉)40克，豆类1杯，半个中等苹果，低脂香草冰淇淋100克。

[第二天]

早餐:1个煮鸡蛋，1片全麦吐司，半根香蕉。

午餐:低脂奶酪110克，苏打饼干5块。

晚餐:瘦香肠2根，花菜110克，胡萝卜55克，香蕉半根，低脂香草冰淇淋半杯。

[第三天]

早餐:1片奶酪，5片苏打饼干，半个苹果。

午餐:水煮蛋1个，吐司1片，泡水金枪鱼110克(除了多余的油、水和油)，萝卜干和花菜55克，甜瓜1片，低脂香草冰淇淋半杯。

晚餐:瘦肉(鸡肉、猪肉或牛肉)40克，菜花110克，半个中等苹果，半杯低脂香草冰淇淋。

温馨提醒:

这个方子虽然减肥有效，但是只针对急需减肥的人。如果在饮用过程中感到不适，应立即停止使用。

以上内容就是三天能瘦四斤的神奇配方是什么(三天能瘦四斤吗？)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多三天能瘦四斤的神奇配方是什么(三天能瘦四斤吗？)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。