大饼脸有什么特征(大饼脸的原因)

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大饼脸有什么特征(大饼脸的原因)

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看着镜子里的自己，我几乎绝望了——脸好像又变大了！ "身体不胖，但是脸看起来很圆。 " "你脸上的肉一天比一天多-如果你有这样的烦恼，很可能是不良生活习惯造成的。

1.笑而不露齿

对自己的牙齿没有信心的人。;不喜欢做太大的面部表情，他们的笑容变得不自然，容易堆积脂肪！此外，那些只会嘴角挂笑的人不会笑。;不要动自己脸颊的肌肉，要特别注意。

担心眼睛周围的细纹。;笑的时候不要眯眼。

因为担心眼周出现细纹，所以笑的时候睁大眼睛，很不自然，表情肌肉越来越僵硬。

3.每天面对电脑

这才是导致脸胖的罪魁祸首！工作间隙，不妨读拼音动动嘴，下意识地多锻炼面部肌肉。

4.习惯傻笑

所谓假笑，就是嘴角不自然的上扬。你可以 不要只是笑来动表情肌，这样很容易导致嘴角出现皱纹。

5.唐 不要仔细咀嚼食物

经常吃没有嚼劲的食物，如果不锻炼咀嚼肌，脸颊会越来越胖！另外，左右牙的平衡使用也很重要。

6.经常整天坐着

长时间伏案坐着身体前倾，骨盆会扭曲，血液循环不畅，脸肿胖。

7.习惯了宅女的生活

一个人住或者周末在家呆两天都不行。只有和人见面说话，才能动表情！

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