五日瘦身汤在哪里买(五日瘦身食谱)

无忧网美容护肤

五日瘦身汤在哪里买(五日瘦身食谱)

本文主要为大家介绍哪里可以买到五天瘦身汤(五天瘦身食谱)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

今天给大家介绍几款做法不同的瘦身汤，让美味的汤同时帮你排毒减肥！

首先，黄瓜鸡蛋海带汤

配料:鸡蛋、黄瓜、紫菜、姜、淀粉。

做法:先将黄瓜和生姜洗净，然后切块。往锅里加水，然后把姜片放进去。烧开后，将紫菜撕入锅中，放入黄瓜片。然后用湿淀粉勾芡，再把鸡蛋打碎倒入。煮好后加入盐、香油等一些调料。

这种汤有排毒的功效，排出体内毒素，有助于减肥。黄瓜含有丰富的维生素C，可以美白肌肤。黄瓜可以抑制糖转化为脂肪，有助于减肥。

二、冻豆腐木耳酸汤

配料:冻豆腐、木耳、番茄、香油等调料。

做法:先将冻豆腐花冷冻，然后挤出水分用刀切成小块，再将木耳和西红柿洗净，西红柿切块。锅中加入适量的水，再加入一些海鲜粉调味，然后放入西红柿，烧开后加入冻豆腐和木耳，煮熟后加入一些香油。

黑木耳中的胶质可以吸收体内的废物，并把它们带出体外，从而清肠。西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素，是美容养颜中的极品。这汤味道酸酸的，适合夏天没胃口的时候喝。

第三，苦瓜竹笋汤

配料:苦瓜、竹笋、姜、虾皮、萝卜、调料。

做法:先将竹笋洗净去皮，然后用清水焯一下，再将苦瓜洗净，去瓤，用刀切成段。砂锅加适量水，放入姜片和虾皮，然后烧开。烧开后放入竹笋煮20分钟，再放入苦瓜和萝卜煮5分钟，用调料调味。

苦瓜能消脂解毒，还含有抗癌活性蛋白，能增强人 的豁免权。竹笋还有吸收脂肪的作用，可以帮助消化。

四、玉米海带墨鱼汤

配料:玉米、海带、墨鱼仔、姜、调味料。

做法:玉米、海带洗净切块，墨鱼仔洗净。锅中加水，放入姜片烧开，再放入玉米、海带、墨鱼，大火煮。烧开后转小火焖三个小时，再加入调料。

海带可以起到消炎的作用，有助于降低血压，防止动脉硬化，有助于排出体内有害物质。海带表面有一层白色粉末，是甘露醇，有很大的药用价值，可以帮助利尿排毒。

五、木瓜绿豆汤

配料:木瓜、绿豆、海带、瘦肉、陈皮、百合、调料。

做法:先将木瓜清洗干净，去籽去皮，再将海带、瘦肉等食材清洗干净。砂锅里放些水，然后炒瘦肉，再把瘦肉、海带、绿豆、陈皮放入锅里少量煮开。炖2小时。然后加入百合和木瓜，炖15分钟，加入调料。

绿豆可以清热解毒，帮助解暑，同时绿豆还可以降低胆固醇，保护肝脏。木瓜可以美容丰胸，海带也有丰富的营养。这是一种非常健康的汤，适合夏天喝。

以上内容就是哪里可以买到五天瘦身汤(五天瘦身食谱)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多哪里可以买到五天瘦身汤(五天瘦身食谱)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。