内分泌性肥胖的饮食及运动要点是什么(内分泌性肥胖的饮食及运动要点是)

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内分泌性肥胖的饮食及运动要点是什么(内分泌性肥胖的饮食及运动要点是)

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肥胖不全是多吃少动导致的脂肪堆积。有些肥胖是由疾病引起的。疾病导致的肥胖是病理性肥胖。分为内分泌性肥胖和药物性肥胖两大类。

内分泌激素紊乱引起的肥胖，主要包括饮食和运动的种类和建议如下:

库欣 s综合征是由肾上腺皮质功能亢进和皮质醇分泌增加引起的。

主要表现为面部、颈部、躯干肥胖，但四肢脂肪不明显(身材胖，瘦腿小)。

建议:运动加中药调理。

第二，胰岛素分泌增加导致胰岛素血症。

主要表现在腹部脂肪明显增加(肚子大，肚子一般)。

建议:调整日常饮食，加强锻炼，如仰卧起坐、呼啦圈、骑自行车、腹部按摩等，提高身体的代谢率。

第三，性功能障碍

表现为和小腹肥胖。

建议:以运动为主，饮食中加入坚果(核桃、杏仁、花生)、紫菜(海带、紫菜)、蜂蜜、鱼、大葱、韭菜等。

四、脑垂体病因

主要表现在全身骨骼、软组织、内脏组织增生和肥大。

建议:以清淡饮食为主，加强锻炼。

动词 （verb的缩写）甲状腺机能减退

主要表现在肥胖和黏液性水肿，尤其是腿部。

建议:控制盐的摄入量，每天少于5克，多吃利水食物，如红豆薏米粥、乌龙茶、大白菜汁、冬瓜汤(带皮煮)。

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