5种中药帮你轻松瘦身的方子(5种中药帮你轻松瘦身的方法)

公孙婉儿美容护肤

5种中药帮你轻松瘦身的方子(5种中药帮你轻松瘦身的方法)

本文主要为大家介绍中医5大食谱助你轻松减肥(中医5大方法助你轻松减肥)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

不同的时代，不同的人。;的追求不同。在这个以形象为导向的时代，有些人在美容护肤上花费了大量的时间、精力和金钱，尤其是对于女性来说，我苗条的身材是她们梦寐以求的，所以减肥就成了大家普遍关心的问题。有很多中药都有减肥的功效。这里有一些例子给你。

山楂

具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠脉血流量、改善心肌供血供氧、缓解心绞痛的作用，对胸闷心悸有一定疗效。通过脾脏消化，降低血脂，有瘦身的作用。

荷叶:

味甘涩，入脾经，为清暑良药。有些人曾经每天用干荷叶煎汤，而不是茶或粥。服用3个月后，他们体重减轻，降血脂效果显著。

海藻:

性苦、咸、寒，入肝、胃、肾经，尤擅化痰、软坚、利湿、降血脂。由于海藻中含有的褐藻酸和等分子的混合物是一种食欲抑制剂，可以减少肥胖而不会引起失眠，因此被认为是一种理想的减肥产品。

红小豆:

性味甘、酸，入脾、心、小肠，有良好的利尿、消肿、解毒作用。《食疗本草》说长期吃东西的人很瘦。应用红小豆减肥，对伴有水肿的肥胖特别有效。

大黄

攻郁、泻火、凉血、活血、化瘀、利胆、退黄。能增加肠道蠕动，促进甘油三酯和脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收，减肥降脂，促进胆汁分泌，增加胆汁中胆红素和胆汁酸的含量，有助于脂肪的消化吸收，增强细胞免疫功能和抗衰老作用。

以上内容就是中医5大食谱助你轻松减肥(中医5大方法助你轻松减肥)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多中医5大食谱助你轻松减肥(中医5大方法助你轻松减肥)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。