如何练出小v脸(怎么形成小v脸)

许宝财美容护肤

如何练出小v脸(怎么形成小v脸)

本文主要为大家介绍如何训练小V脸(如何形成小V脸)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

现在小脸为王，怎样才能拥有女人梦寐以求的瘦脸？来看看边肖教你瘦脸的瘦脸秘诀吧。

瑜伽瘦脸法

面部瑜伽可以使皮肤紧致有弹性，有效改善面部线条，消除皱纹和双下巴。做法:手指按压头部两侧，打圈按摩数次。用拇指反复按压眉头，降低眼压。把拳头的第二个关节放在脸颊的颧骨下面，像把肉往上推一样做三次。双手放在肩膀上，左右摆动八次。用力抬起头，舌头尽量伸长，保持5秒，然后放下。重复3次，双下巴就可以解决了。

仔细咀嚼，慢慢吞咽

正确的饮食习惯对瘦脸有影响。牙齿的咬合会使整个口腔肌肉活动起来，有助于美化面部。正确的咀嚼方法是两边牙齿咀嚼15-25次，细嚼慢咽，有助于脸型的塑造。

叩诊法

早晚洗脸后，用手轻拍或轻拍面部，直至两颊泛红。这种方法不仅可以促进面部的血液循环，使面部红润，还可以达到紧致面部，突出轮廓的效果。

土豆蜂蜜

将土豆蜂蜜放入豆浆机中，选择榨汁功能，完成后倒出，直接涂抹在清洁后的脸上，保持15分钟后用温水洗净。土豆蜂蜜的配合能快速促进细胞新陈代谢，改善面部浮肿和皮肤松弛。

手指推拉

做法:双肘弯曲，手掌并拢，手指并拢，指尖抵住下巴，用手轻轻托起下巴，年末伸颈，充分展开休息10秒，然后放松。

交替冷敷和热敷面部

先用热毛巾敷脸，再冷敷，重复3次。热敷和冷敷的时间要按照L: 2的比例分配，至少敷15分钟。冷热交替应用，可使血管收缩、扩张再收缩，促进皮肤血液循环，促使面部多余水分排出。热毛巾的温度要控制好，不能太热。

穴位按摩

涂上瘦脸霜，放松面部肌肉，从下巴按摩到耳朵，再从额头向外按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转按摩。

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