男人发福对身体健康的影响有多大(男人发福对身体健康的影响大吗)

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男人发福对身体健康的影响有多大(男人发福对身体健康的影响大吗)

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男人到了一定年纪，尤其是事业有成，生活滋润的男人，往往容易出现腰粗。啤酒肚大腹便便的男人还看得出来吗？

当男人 美国人的腰围乍看之下很粗，但他们经常被祝贺为 "增加体重和体重。不幸的是幸福与快乐往往是一场灾难，而裤子的逐渐松开已被证明是慢性病危险的生理信号。更不幸的是脂肪和脂肪绝不是中老年男性的专利。不知不觉中，越来越多的年轻人，甚至十几岁的青少年，带着与年龄不符的腰围指数进入了部队。现在，问题不同寻常了。

雷池外有五大危害。

选择一个清晨，起床后让丈夫立正，用软尺连续三次测量其脐水平线的周长，取平均值。这是他准确的腰围。读读这个数字，如果它超过90厘米，就意味着你不能再忽视你的丈夫 的腰围而视而不见。因为它可能预示着五大隐患。

1.腰围越大，患高血压的风险越大。

20-30岁之间腰围较粗，高血压发病率是同年龄段腰围正常者的两倍；40-50岁之间，腰围变大，高血压发病率比同年龄段腰围正常者高50%。

2.更容易出现高脂血症。

研究表明，腹型肥胖的风险比普通人患高胆固醇血症和高甘油三酯血症的风险高出数倍。和 "高不算高，低不算低-低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而本应高的高密度脂蛋白却实际降低。

3.更容易出现脑动脉粥样硬化。

他们的脑血管又硬又脆，在高血压的作用下容易破裂，造成危险的脑出血，甚至危及生命。统计显示，腰围增大的男性脑出血发病率是正常人的3.6倍；国外研究表明，在同等肥胖程度下，腹部肥胖者(腰粗)的脑梗死发病率比臀部肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。而且与腰围正常的人相比，中风后腰围粗的人身体恢复能力明显下降。

4.心绞痛和猝死的发生率比正常腰围高4倍。

有学者提出，如果腰围超过标准腰围30%以上，10年内患冠心病的几率会大大增加。

5.糖尿病可能会发生，尤其是二型糖尿病。

腰围粗的男性糖尿病患病率可高达腰围正常男性的4倍。另一方面，80%的二型糖尿病患者超重。而且超标时间越长，患糖尿病的几率越大。

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