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茶产品
每天饭后或下午茶,最好来一杯老中医减肥茶。比起排毒功效,减肥茶这种老中医更多的是帮你减脂,清理体内多余的脂肪,帮你打造一个精益的身体。
陈印减肥茶
成分:茵陈、决明子、山楂、金樱子、荷叶。
做法:将上述中药饮片碾成粉末,每次服用3~6克,每日一次饮茶。
功效:具有疏肝理气、清热利湿、降脂减肥的功效。
车前草荷叶茶
配料:荷叶和车前草各等份。
做法:以上药物共研末,15-30g为一袋。每天早上起床后空腹服用一袋,每天晚上睡前空腹服用一袋,用250ml开水浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一个疗程,一个疗程后停药两周。继续进行下一个疗程。
功效:消炎、利尿、减脂、减肥。
健身降脂茶
配料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。
做法:将前三味药加水煮沸,取汁冲泡成绿茶饮用。每天1剂,用于喝茶。
功效:具有活血、利尿、降血脂、减肥的功效。适用于高血脂和肥胖人群。
枸杞茶
材料:枸杞30克。
做法:用开水泡茶,每日一剂,早晚各一次。
功效:具有滋补肝肾、降脂的功效。肥胖症的适应症。
山药肉桂粉
材料:山药30克,决明子30克。
做法:山药、决明子炒熟,研成细粉。每次服5g,一日三次。
功效:具有益气健脾、利湿消脂的功效。
山楂菊花茶
材料:山楂片、决明子各15克。菊花6克。
做法:将上述原料放入杯中,每日饮茶一次。
功效:具有平肝清热、消食化积、化瘀的功效。
决明子茶
材料:海带10克,决明子15克。
做法:水煎,滤去药物。吃海带喝汤。
功效:去除脂肪,降低血压。适用于高血压、冠心病、肥胖人群。
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