木瓜炖鱼汤有什么效果(木瓜炖鱼的功效与作用)

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木瓜炖鱼汤有什么效果(木瓜炖鱼的功效与作用)

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首先，鸡爪猪尾蘑菇汤

材料:猪尾巴2根，鸡爪3个，香菇3个，水6碗，盐少许。

做法:香菇泡软，对半切开，鸡爪对半切开备用。剪短辫子，焯一下。将以上准备好的材料放入水中，大火煮开后转小火煮1小时左右，再加入少许盐。

猪尾巴和鸡爪富含胶质，对丰胸很有帮助。如果你只喝汤，那也很好！

二、花生焖猪蹄

材料:4颗花生、1只猪和1个鸡蛋。;猪蹄5碗水适量盐适量。

做法:花生洗净备用。切割猪和肉。;将猪蹄切成两半，放入水中焯一下，然后捞起洗净备用。将上述准备好的材料放入水中，用武火煮沸，然后文火炖1小时。最后加入适量的盐。

花生富含脂肪和猪肉。;猪蹄富含胶质，可以促进胸部的发育。你不妨三天试一次！

第三，回归鸡汤

材料:当归1元，黄芪2元，鸡腿1个，水4碗。

做法:先将鸡腿洗净，切块。然后将鸡腿放入水中，大火煮开。然后加入黄芪，和鸡腿一起炖至7分熟，再加入当归，煮5分钟左右，加入少许盐。

当归补血，黄芪补气。只要一个女人 s血液通畅，她的就会正常，这样也能促进乳腺的声音分泌。

第四，牛奶麦片

食材:适量的牛奶和麦片。

做法:将两种材料用小火混合10分钟左右，待麦片膨胀后关火。

牛奶和麦片，富含钙和高蛋白，不仅可以丰胸，而且简单。

五、木瓜炖鱼

材料:青木瓜半个，鲜鱼1条(可以根据个人喜好选择，最好是适合煲汤的鱼)，水4碗，盐少许。

做法:先将木瓜洗净切块，然后放入水中熬汤，先用大火煮开，再用小火炖半小时左右。然后把鱼切成片，放在一起煮到熟，加一点盐。

青木瓜富含木瓜蛋白酶，对胸部发育很有帮助，也可以根据自己的喜好配肉食用。

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