大麦茶能瘦吗(大麦茶饮料的功效与作用)

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大麦茶能瘦吗(大麦茶饮料的功效与作用)

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很多白领都有这样的经历:刚工作的时候看起来容光焕发，过一段时间就觉得很累，没有精神；两天后发现脸色暗黄，食欲越来越差，门上发现便秘等不良习惯，肚子不自觉的鼓了起来。其实这都是长时间坐在电脑前，喝水少和 "引人注目的 "胃。

久坐伤胃是公认的事实。由于缺乏一般的运动，胃肠蠕动会明显减弱，消化液分泌减少。时间长了就会出现食欲不振、消化不良、腹胀等症状。炎热的夏天，人容易胃肠功能紊乱，胃酸分泌减少，精神不振。再加上工作压力大，上述不良反应会加重。

专家开出的药方很简单:每隔一个小时，起来运动一会儿，多喝两杯水，补充水分，调节心情。但是喝水是有讲究的。有些人喜欢喝酒调味水 "，如碳酸饮料和甜饮料，但他们不 我不知道这些饮料味道很好，但对健康不利。喝多了会加重消化不良的症状。

有没有一种饮料可以消暑解渴，促进消化？大麦茶是个不错的选择。据介绍，青稞味甘，性平，具有消食消肿、宁胃消食、清热止渴、降气利水、强血管、固五脏、溶谷等功效。

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