国外减肥最瘦的一个女人(国外女子减肥瘦成骨架)

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韩国发明 "减肥油和减肥霜

日常饮食中摄入过多的脂肪是肥胖的重要原因，但烹饪可以 没有食用油是不行的，所以头疼的韩国人发明了一种 "减肥油和减肥霜。据说韩国第一家制糖企业推出的这种新概念食用油与传统食用油有很大不同:后者所含的甘油三酯容易被人体小肠吸收，然后以脂肪的形式进入血液；然而，该 "减肥油和减肥霜含有甘油二酯，不会被人体吸收转化为脂肪，而是随食物残渣排出体外。关于这件事的影响减肥油和减肥霜，根据日本进行的临床试验，肥胖者连续吃三个月，体重会减轻2公斤左右。虽然 "减肥油和减肥霜比普通食用油贵3倍。8倍，却引起了方便面、快餐等食用油使用较多的厂家的关注。一些人预测，也许很快，将会有 "减肥方便面， "减肥快餐以及许多其他用 "减肥油和减肥霜在韩国。

冷食

事实上，韩国菜肴基本上是烹饪、烘烤和腌制而不是油炸和油炸，但他们对 "减肥油和减肥霜足以说明他们在减肥的问题上斤斤计较。在韩国生活多年后，记者发现 "变胖 "不仅是韩国女性最害怕的事情，也在一些年轻男性中引起了同样的恐惧。一些男艺人甚至尽力宣传a "冷食与冷食，建议人们通过经常感冒来减肥。

注射二氧化碳减肥

对于相当一部分对节食和运动减肥不耐烦的女性来说，瘦身手术无疑是一条捷径。目前韩国医院皮肤科最流行的减肥方法是 "减肥注射及美容，主要是通过向人体需要减肥的部位注射二氧化碳气体来分解脂肪。虽然价格昂贵，安全性也受到一定质疑，但由于效果明显，还是让很多女性趋之若鹜。

胃盐水球

此外，韩国医院从其他国家引进了先进的减肥方法，如 "水球 "减肥法:将充有生理盐水的气球放入患者体内；;肚子，人们总是觉得饱，达到 "收缩他们的胃 "乔装打扮。韩国医生指出，这种减肥方法来自美国，效果类似于切除部分胃部的减肥手术，但手术过程中不需要全身麻醉，风险相对较小。

日本从减肥药变成了减肥食品。

在日本的电车上，你总能看到一个圆形广告:一些肥胖的女性喝了某公司 的减肥饮料，并获得了该公司的冠军。;的饮食比赛。返老还童，他们经常捧着奖杯，热泪盈眶。这则广告是日本女性的真实写照。;减肥的心态。虽然在很多人眼里，日本女性并不胖，但她们减肥的目标却与之相去甚远。 "不胖 "就是这么简单，但是必须达到 "消瘦 "。这种疯狂的减肥信念促成了日本减肥行业的日益繁荣，出现了各种各样的减肥药物、食品和产品。

减肥药的死亡导致减肥观念的改变。

就在三四年前，日本女性 减肥方法主要是吃药。然而，2002年，从进口的唐玉芝减肥胶囊含有芬氟拉明，导致日本数百人出现肝功能异常、甲状腺异常等不明症状，4人死亡。从此，日本女性对减肥药产生了强烈的恐惧。此外，包括日本著名女演员宫泽理惠在内的一些女性患有 "厌食症和厌食症由于过度减肥，她们瘦弱的样子被媒体报道出来，这也惊动了很多女性。现在，日本妇女和。;美国人的减肥观念已经开始转变，从过度依赖药物到食物。诸如 "你不 don’不要为了减肥而节食和 "吃东西会让你变瘦已经成为新的 "武器 "在日本 s减肥行业。

豆浆蛋糕减肥

目前，日本最受欢迎的减肥食品叫做 "豆乳蛋糕和。它是一种大豆制品，仅产生146千卡热量。但由于添加了多种维生素和矿物质，非常有营养，相当于一顿丰盛的饭菜。一般连续吃9天就能瘦4斤。此外，减肥饮料也是日本减肥食品的亮点。最畅销的一本叫做 "饮用美容液。其主要成分除了可可粉和海带粉外，还包括叶酸等11种维生素和3种矿物质。最重要的是添加了胶原蛋白。据说不仅能减肥，还有美容的功效。

最受欢迎的饮食来自美国。

虽然美国女性并不是最热衷于减肥的，但世界上最流行的减肥方法，如阿特金斯饮食法和低脂饮食法，大部分都来自美国。美国的肥胖人口比例很高，而且大部分集中在社会层次低、收入低、受教育程度低的人群中。然而，真正热衷于减肥的并不是这些胖子，而是纽约曼哈顿各大公司的白领女性。他们认为，自己是否拥有完美的身材，与自己在工作中的形象、薪水以及能否升职有很大的关系。

唐 不要相信手术，相信食谱

除非是病态肥胖，否则美国女性很少选择吸脂等减肥，而主要依靠饮食减肥。早在1950年，美国就推出了第一种用于减肥的《减肥者食谱》减肥法；1972年，罗伯特·阿特金斯提出了控制高脂肪、高蛋白和碳水化合物的减肥概念，俗称 "肉食饮食 "1981年，朱迪·马泽尔(Judy maz《比弗利山庄节食法》》，提出了以水果为基础的综合饮食疗法；1998年，苹果醋减肥法问世，声称苹果醋可以燃烧体内脂肪...这些饮食方法中的一些仍然被人们追捧了几十年。有些早已被质疑和否定，风光不再。目前，美国最流行的饮食包括 "体重观察者 "， "南海滩饮食与健康中心和 "菲尔饮食博士。

最近，在法国、比利时、西班牙和葡萄牙等欧洲国家的药店里，有一种非常流行的减肥产品，叫做 "slim 10/10 "。这种减肥产品主要从棕榈油和燕麦油中提取，可以延长人 s进食后的饱腹感，从而显著减少进餐时的能量摄入。欧洲妇女与健康协会。;美国人对减肥药的迷恋在世界上首屈一指，尤其是那些白领丽人。他们包里总有各种各样的小药丸，除了维生素，就是减肥药。

欧洲女人对减肥药很着迷。

目前欧洲市场上流行的减肥药大致可以分为四类:第一类是抑制食欲的药物，第二类是防止脂肪吸收的药物，第三类是增加饱腹感的药物，第四类是脱水减肥药。此外，减肥茶和草药近年来在欧洲也非常受欢迎，许多女性认为这两种减肥产品最安全。不过，最好在服用之前先查看减肥药清单中最有效的减肥药。但由于缺乏实验论证，欧洲医学界对其减肥效果不置可否。

的女人是靠减肥长大的。

与上述国家不同， 的概念 "减肥和减肥出现的比较晚。营养学会名誉理事刘教授告诉记者，1995年，国际生命科学联合会办事处在全国范围内大规模关注肥胖问题，试图制定人的肥胖指标。这个指标经过多次讨论，最终在 "人群肥胖与疾病风险研讨会暨2001年召开:以体重指数(身体质量指数=体重Kg÷身高m2)作为判断肥胖是否结束的标准，身体质量指数24岁以上为超重，28岁以上为肥胖。然而，肥胖问题确实从那时起得到了业内专家和普通人的关注。此外，随着生活水平的提高，不合理的膳食结构导致高血压、冠心病、糖尿病等慢性病越来越多。瘦的审美观影响了绝大多数女性。不经意间，减肥成了众人皆知的话题。

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