李冰冰减肥(李冰冰变化)

公孙婉儿美容护肤

李冰冰减肥(李冰冰变化)

本文主要为大家介绍李冰冰减肥(李冰冰变)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

李冰冰以前是个胖女孩。事实上，在她成功瘦身的背后，李冰冰总是试图 "减肥和减肥承受更多的痛苦。

饮食文章:

当妈妈把精心烹制的食物端上桌时，李冰冰没有 I don’我不敢鲁莽行事。她只吃了一小碟，还敢喝一勺粥。这是李冰冰 s减肥。但是冰冰 s最常用的减肥餐是娱乐圈广为流传的三天减肥餐！

第一天饮食

早餐:全麦吐司1片，花生酱1勺，柚子半个。

午餐:全麦吐司1片，金枪鱼1小罐。

晚餐:肉2片(70g)，绿豆1杯，竹笋1杯，小苹果1个。

第二天减肥的食谱

早餐:全麦吐司1片，水煮蛋1个，香蕉半根。

午餐:2片苏打饼干和1杯酸奶。

晚餐:2个热狗，1杯西兰花，半杯竹笋，半根香蕉。

第三天饮食

早餐:1个苏打饼，1个低热量吐司，1个小苹果。

午餐:全麦吐司1片，水煮蛋1个。

晚餐:盐水金枪鱼小罐头1个，花菜1杯，黄瓜1杯，竹笋1杯，香蕉半根。

体育文章:

游泳、跑步、俯卧撑等。她每天都做大量的锻炼。有时候真的饿了，就抓黄瓜西瓜填肚子。看着孩子 的细胸细背，几乎是a "图片 "，母亲很心疼。于是，她翻看菜谱，查资料，给女儿做了一些既有营养又不会增肥的汤。

以上内容就是李冰冰减肥(李冰冰变)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多李冰冰减肥(李冰冰变)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。